Taglar : "Hedef: Haftada 3-4 Kılo. gunluk Kalorı: 600 Kcal lıflı Besınlere Dayalı Bu Dıyet Yesıllıklerle De Desteklenıyor. Bu Dıyette Acıkınca Tuketılebılecek Tek Sey Bol Su. Su Dısında Her Turlu ıcecek Kesınlı"

Yeşil Sebze Diyeti

Hedef: Haftada 3-4 kilo.Günlük kalori: 600 KcalLifli besinlere dayalı bu diyet yeşilliklerle de destekleniyor. Bu diyette acıkınca tüketilebilecek tek şey bol su. Su dışında her türlü içecek kesinlikle yasak.Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uygulanmamalıdır.Bu diyetin günlük menüleri:1.GÜNSabah: Buğday, Yulaf gibi tahıllarla hazırlanmış besinler.Öğle: Sadece yeşil yapraklı sebzelerden oluşan bol peynirli[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık