Taglar : "Kontrol Altında Tutuldugunda Hayatı Daha Uretken Hale Getırmek ıcın Motıve Edıcı Bır Etken Olan Stres"

Stresle Başa çıkmanın En Etkili Yolları

Kontrol altında tutulduğunda hayatı daha üretken hale getirmek için motive edici bir etken olan stres, aşırı derecede yaşandığında zihinsel, ruhsal ve hatta fiziksel açıdan sağlığı olumsuz yönde etkileyen bir tehdide dönüşebiliyor. Strese neden olan faktörleri tamamen ortadan kaldırmak mümkün olmasa da onunla mücadele etmenin yolları mevcut. İş hayatı, ev, çocuklar, ödenecek faturalar, kredi kartı borçları, okul taksitleri, kalabalık, trafik, gürültü[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık