Taglar : "Kıyma"

14 Günlük Diyet

Et ve mamulleri: Hamuru Un vs. içermeyen köfteler, şiş, kıyma, sucuk, salam, sosisler vs. her şekilde pişirilebilir. Yağda, fırında, ızgarada. Ancak patates vs. konulmadan ve soğansız olmalıdır.Kümes hayvanları ve av etleri: Tavuk, hindi, kaz, ördek etleri ve bunların Hamur vs. içermeyen mamulleri. Yine her şekilde pişirilebilir.Yumurtalar: Her şekli ile tereyağda, sucuklu, rafadan vs. unsuz, Domates ve soğansız, yumurtanın her türlüsü[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık