Gebelik İle İlgili Genel Bilgiler2

Gebeliğin ikinci üç ayında sıkça karşı­laşılan şikayetler nelerdir ?-Mide yanmaları-Bacak krampları-sırt ağrıları-Ellerde uyuşmalar-Uykusuzluk-Hazımsızlık ve kabızlık şikayetlerinde artma-Cilt çadakları ve cilt renginde koyu­laşma.Gebeler, bebek hareketlerini en erken ne zaman hisseder ?Gebeler bebek hareketlerini, ilk gebelikle­rinde, genellikle 5. ayda fark etmeye baş­larlar. Daha sonra gebelik sayısı arttıkça daha erken aylarda da hissedebilirler.Gebelikte rahat uyuma şekli nasıl olmalıdır ?Gebeliğin ilerleyen aylarında gebeler yatakta uyurken giderek rahatsız olmaya başlar­lar. Bu rahatsızlıkları azaltmak için yumuşak yastıklardan faydalanabilir.Gebeler için en uygun yatış pozisyonu, yan yatıştır. Özellikle son aylarda sol yan yatış önerilir. Bu sırada başın altına 2-3 yastık, bacakların arasına bir yastık ve ihti­yaca göre kollar arasına ve sırta bir yastık yerleştirilebilir.Gebelikte kesinlikle yüzüstü yatış yasaklanır.Gebelikte mide yanmaları neden olur ?Mide yanmaları; bü­yüyen rahmin mideyi yu­karı doğru itmesiyle mide ile yemek borusu arasın­daki kapak sisteminin bo­zulması sonucu, mide asi­dinin yemek borusuna kaçması sebebiyle ortaya çıkar. Bu yüzden gebelerin az-az ve sık-sık beslenmeleri,gece 2-3 yastıkla uyumaları gibi önlemler tavsiye edilir. Gebelikte bu yanmalara kar­şı güvenle kullanılan bazı ilaçlarla tedavi sağlanabilir.