Günümüzün kadını güzel olmaya mecburdur. Her insanın az da olsa kusuru vardır, fakat istendikten sonra bunlar en aza indirilebilir , düzeltilebilir. Vücudu güzel olan insanın kendine güveni artar, morali ve sağlıgı iyi olur. Doğum , menapoz, yaşlılık ve hastalıklar nedeni ile kadınların göğüs, bel, karın, ve yüzü gibi bazı bölgeleri şeklini kaybeder. Bilinçli yapılan egzersiz ve bakımlar ile bunlar giderilebilir.GÖĞÜS BAKIMIDolgun düzgün göğüsler bayanların zarif,ç ve çekici görünmesinde çok etkilidir. Bütün bayanlar göğüslerinin güzelliğini ve sağlığını korumalıdırlar.ç kızlarda göğüslerin büyümesi regl devresinde başlar ve 3-4 Ay içerisinde normal büyüklüğüne ulaşır. Sütyen seçimi göğüslerin şekline göre seçilmelidir.GÖĞÜS VE DEKOLTEGöğüslerin en iyi dostu soğuk su. Çünkü dokuları uyarıyor, deriyi sıkılaştırıyor. Ilık bir duştan sonra boyundan göğüs uçlarına doğru soğuk Su eşliğinde yumuşak hareketlerle masaj yapabilirsiniz.Bu böin gergin durması için kozmatiklerden de yardım alabilirsiniz.Göğüslerin formunu korumak için doğru Sütyen seçimi çok önemlidir.Yanlış seçilen bir sütyen kan dolaşımını engeller.DEKOLTE BAKIMIVücudun en hassas bölgesi olan dekoltenizin kusursuz olması için 10 ipucu.1.Güneşe çıkmadan önce koruyucu ürünler kullanın.2.Göğsünüzde küçük sivilceler oluşmuşsa,o bölgeye bakım maskesi uygulayın.3.Göğüs bölgesini sık sık nemlendirmeyi ihmal etmeyin.4.Sütyen alırken sıkı olmamasına ve alttan destekli olanları tercih edin.5.Önce Sıcak sonra soğuk duş alın.6.Sert peeling uygulamalarından kaçının.7.Hassas bir cilde sahipseniz yeşil çay içeren ürünler kullanın.8.Yastıksız ya da ince bir yastıkla uyuyun.9.Sandalyeye sırtınızı dayayarak dik oturun.10.Bu bölgede ince kılcal damarlar beliriyora,sert masajlar yapmaktan kaçının Sema Çelebi

Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.