Başlık:Serkan AKPINAR

çağın Hastalığı Obezite

Obezite ya da halk arasında bilinen adıyla şişmanlık, vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır.Obezite, besinlerle alınan enerji miktarının, metabolizma ve fizik aktivite ile tüketilen enerji miktarını aştığı durumda ortaya çıkar.Obezite, insan vücudunda kalp ve damar sistemi, solunum sistemi, hormonal sistem, sindirim sistemi gibi sistemleri etkileyen ve birçok önemli rahatsızlığa zemin hazırlayan[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Ender Saraç Falafel Bakliyat Köftesi

Falafel – Bakliyat köftesi tarifi : Malzemeler: 1 Su bardağı haşlanmış nohut1/2 doğranmış soğan,2 yemek kaşığı doğranmış maydanoz,2 yemek kaşığı doğranmış taze kişniş,1 tatlı kaşığı tuz1 tatlı kaşığı pul biber veya daha az4 diş sarımsak1 tatlı kaşığı kimyon1 tatlı kaşığı kabartma toz4-6 yemek kaşığı unKızartmak için Sıvı yağBirlikte servis edilecekler:DomatesSoğanBiberHumusPide Hazırlanışı : Nohudu ve soğanları mutfak robotuna koyduktan sonra maydanoz,[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Aslanpençesi Ve Aslanpençesinin Faydaları

AslanPençesi: Gülgillerdendir. Çayırlarda, ormanlarda yetişir. Çeşitli türleri olan bir yabani bitkidir. 5-7 parçalı olan yaprakları büyüktür. Çiçekleri; ufak yıldız şeklinde ve yeşilimtırak renktedir. Mart-Temmuz aylarında toplanarak kurutulur. Aslanpençesinin Faydaları: Vücudu güçlendirir.Menopoz dönemindeki terlemeleri azaltır. Stres ve gerginliği giderir Kansere karşı önleyici ve koruyucu bir bitkidir.Ateşi düşürür ve baş ağrısını giderir. Anne Sütünü artırır.

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Altını ıslatan çocuklar İçin Sarı Kantaron Kürü

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Altını ıslatan çocuklar için sarı kantaron kürünü tavsiye ediyor. 1 Su bardağı kaynar Suyun içine 1 tatlı kaşığı sarı kantaron koyduktan sonra 5 Dakika kısık ateşte demlendirin. Bu çaydan çocuğunuza sabah ve öğle bir bardak içiriniz.

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Kavanoz Ve 2 Fincan Kahve Hayatın İçinden Bir öykü

Ne zaman hayatınızda bazı şeyler taşınamaz hale gelirse,ne zaman 24 Saat kısa gelmeye başlarsa, o zaman mayonez kavanozu ve 2 Fincan Kahveyi hatırlayın! Birgün bir felsefe profesörü, elinde bir kaç kutu olduğu halde derse gelir. Ders başladığı zaman hiç bir şey söylemeden, önüne büyük bir mayonez kavanozunu alır ve içini ağzına kadar tenis toplarıyla doldurur. Ve öğrencilere kavanozun dolup dolmadığını[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Aft Ağızdaki Yaralar İçin Kırkkilit Otu Kürü

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu Ağızdaki yaralar-aftlar için kırkkilit otu (atkuyruğu) kürünü tavsiye ediyor.1 Su bardağı kaynar Suyun içine 1 tatlı kaşığı kırkkilit otu koyarak 2 Dakika (daha fazla değil) kısık ateşte kaynatın.Günde 1 veya 2 bardak tüketin.uyarı: İçine tatlandırmak amacı ile başka bir şey koymayınız.

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Cilt Lekelerinden Arınmak İçin Maske Tarifi

Beyaz bir ten için: Bronzluğu sevmiyorsanız, cildinizin bembeyaz görünmesini arzu ediyorsanız, cildinizi lekelerden arındırmak istiyorsanız bu maskeyi deneyin.3 yemek kaşığı Yulaf ezmesini püre haline getirdikten sonra iki yemek kaşığı lor peyniri ve yarım çay bardağı Domates Suyu ile karıştırın.Yüzünüze maske olarak uygulayıp yirmi Dakika sonra yüzünüzü buzlu Su ile yıkayın.Bu maske cildinizden güneş lekelerini silerek bembeyaz, pırıltılı bir yüze sahip[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Patates Ve Patatesin Faydaları

Patates: İçeriğinde yüksek oranda C vitamini , B vitamini , potasyum ve kalsiyum protein, bakır, demir ve fosfor bulunur Patatesin yararları: Kandaki şeker oranını düşürür. Bu nedenle patates şeker hastaları için yararlı bir besindir. Sindirimi kolaylaştırıcı ve kabızlığı önleyicidir. Bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur.Kansere karşı koruyucu bir sebzelerdendirBağırsak gazlarını ve basur ağrılarını hafifletir. El ve Ayak çatlaklarına iyi gelmektedir. Damar[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Cilt Ferahlatıcı Ve Tazeleyici Maske Tarifi

Büyüleyici bir yüz için:Yüzünüzü sürekli kullandığınız bir tonik ile temizleyerek gözeneklerinizin açılmasını sağlayın.Sonra bir çay fincanı havuç püresi, bir yumurta sarısı ve bir Limon suyunu karıştırarak maske hazırlayın.Göz çevreniz hariç maskeyi cildinize sürdükten sonra yarım Saat bekleyip ardından yüzünüzü buzlu Su ile yıkayın.Bir Limonun suyu, bir çay fincanı nane çayı ve yeteri kadar Suyu karıştırıp buzdolabında dondurarak elde ettiğiniz buz[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Sorunlu Evlilik Kadınları Hasta Ediyor

Yapılan bir araştırma, kötü giden sorunlu evlilik hayatında kadın sağlığının erkeklerden daha fazla zarar gördüğünü ortaya koydu.Amerikalı psikologlar evliliklerinde gerginlik yaşayan kadınlarda diyabet, felç ve kalp hastalığı riskinin daha fazla olduğunu belirtti. Erkeklerin ise, bu tür problemlere daha dayanıklı olduğu ortaya çıktı. BBC'deki bilgilere göre, yirmi yıldan uzun süredir evli olan üç yüze yakın çiftin incelendiği araştırmada eşlere çeşitli anketler[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel