1100 Kalorilik Diyet
1100 Kalorilik Diyet Kahvaltı seçenekleri Haftanın altı Günü ayrı alternatiften dilediğinizi seçin. Bütün kahvaltıların toplam kalori oranı sadece 250. Yedinci Güne ne oldu dediğinizi duyar gibiyim. Pazar günü ( tabii ki çok aşırıya kaçmadan ) istediğiniz gibi bir kahvaltı sofrası hazırlayın ve pazar sabahın keyfini çıkarın.Corn flakes, meyve Suyu ve yoğurt: Bir ufak kaseye corn flakes ile sütü karıştırın. Bir Su[Devamını Oku…]