Annenin dengeli beslenerek, yani mümkün olduğu kadar her besinden alarak gerekli vitamin ve mineralleri vücuda kazandırması, bebek ve anne için büyük önem taşıyor. Uzmanlar, annelere enerji veren besin Maddelerini öneriyor. İşte annelerin kendilerini enerjik ve mutlu hissetmesini sağlayan bu besin maddeleri…Doğum sonrasında annelerin kendilerine ayrı bir özen göstermesi gerekiyor. Uzmanlar, vücut için gerekli besin öğelerini içeren, dengeli, Sağlıklı ve en[Devamını Oku…]