6 sene önce
Php Teknik Servis Scripti v.2.0
8 sene önce
Ad.adbirdie virüsü mozilla kesin çözüm.
8 sene önce
Gncz izle6.com Video Scripti
9 sene önce
Android Studio Tanitimi & Kurulumu
9 sene önce
Google Penguen Nedir ? Penguen Güncellemesi Kimleri Etkiler

Taglar : "Balık"

Doktor Sangay Gupta Sağlıklı Ve Uzun Yaşam Listesi

Ünlü doktor Sanjay Gupta Sağlıklı ve uzun yaşam için 29 Maddelik listesiKaliteli beslenme: Menüde mutlaka taze meyve ve sebze, balık, fındık, kırmızı şarap ve yeşil çay bulunmalıAkciğerleri çalıştırmak: Düzenli egzersiz yaparak ciğer kapasitemizi 50 yaşından sonra bile %25 artırmamız mümkünmüş.Kesinlikle sigarayı BırakınDoğru nefes almayı öğrenmek: İdeali karından alınan Dakikada 12-14 nefesmiş.Kilomuza dikkat etmek: Her fazla kilo, eklemlerimiz üzerinde gereksiz bir[Devamını Oku…]

— 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Doğum Sonrası Saç Dökülmesi Artıyor

Uzmanlar, doğum sonrası annelerin saçının normalden 2-3 kat fazla döküldüğünü belirterek, "Saç dökülmesi daha uzun süre devam ettiğinde dana eti, karaciğer, balık, tavuk, yumurta, süt ve öğütülmemiş tahıllarda bulunan B5 vitamini almanız gerekebilir' uyarısında bulundu.kadın ve Doğum Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Kartal, annelerin saçının dökülmesinin doğumdan 6 Ay sonraya kadar devam edebileceğini ifade ederek tavsiyelerde bulundu. Saç dökülmesi daha uzun[Devamını Oku…]

— 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Atkins Diyeti

Hedef: Haftada 2 kilo.Günlük kalori: 1100 KcalYağlı besinlerin serbest olduğu tek diyet. Amerikalı uzman Atkins tarafından geliştirilen bu diyet yağı ve Proteini serbest bırakırken şekerli tüm besin Maddeleri yasak. Et, balık, yumurta, mayonez ve tüm şarküteri ürünlerini istediğiniz gibi tüketebilirsiniz. Diyetin doymuş yağ ve kolesterol oranının yüksek olması nedeniyle koroner kalp hastalığı açısından risk taşıdığı iddia ediliyor. Bazı iddialara göre[Devamını Oku…]

— 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık