Bedene fazla yük bindiğinde, beyin, kasların zarar görmesini engellemek için sahte bir "yorulma hissi' yaratıyor. Güney Afrika'daki Capetown Üniversitesi'nde görev yapan Paula Robson- Ansley ve ekibinin araştırmasına göre; spor yaparken, bağışıklık sistemindeki Interleukin-6 adlı molekülün seviyesi 60-100 kat yükseliyor.Bu yükselme, beyne "Aşırı yorulma tehlikesi var' sinyali gönderiyor. Beyin yorulma hissi yaratıyor ve performansı düşürüyor. Böylece hem kasların zarar görmesi engelleniyor,[Devamını Oku…]