Taglar : "Beslenmede Bıtkısel Urunler"

Kansere Karşı Hayat Kurtaran Uyarılar

Uzmanlar, kanserden korunmak için gerekli adımları sıralıyor. Buna göre, beslenmede bitkisel ürünler, sebze ve meyvenin tercih edilmesi, kilonun korunması, aktif yaşam sürülmesi öneriliyor.Günlük 7 veya daha fazla öğün baklagil, patates, fındık, fıstık tüketin. Her Gün 5 veya daha fazla porsiyon sebze ve meyve yiyin. Kilonuzu koruyun, aktif yaşam sürün. İçki kullanıyorsanız, erkekler Günde 2, kadınlar ise 1 bardaktan az alın.[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık