Taglar : "Besleyici Ve Ucuz Besin Seçimi"

Besleyici Ve Ucuz Besin Seçimi

Besleyici ve ucuz besin seçimi Her grup için pahalı ve ucuz besinler vardır. Örneğin; et, yumurta ile kuru baklagillerden çok daha pahalıdır. Gereksinmemiz olan protein, yumurta ve kuru baklagillerden etten çok daha ucuza sağlanabilir.Düşük gelirli aileler enerji ihtiyaçlarını karşılamak için daha ucuz olan tahılların yanında bir miktar kuru baklagil ve yumurta satın alarak diyetlerini enerji ve Protein yönünden dengeli duruma[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel