Gebeler günlük ev işlerini kendilerini zor­lamayacak şekilde yapabilirler.Fakat gebeler, günlük harekederinde ve ev işlerinde sarsıntıya neden olacak yük­sekten adama gibi hareketlerden; ağır eş­yaları itme çekme hareketlerinden;Yüksekteki ipe çamaşır asma, perde asma, yüksekteki rafa uzanma gibi aşın geril­meye sebep olacak hareketlerden ve ağır kaldırmalardan uzak durmalıdır.Ani ve sarsıcı hareketler gebelikte erken doğum veya gebelik kanamalarına yol açabilir.Ayrıca karın bölgesine gelecek darbele­re[Devamını Oku…]