Bayramda yenilen tatlılar, şekerler, pastalar, börekler ve tabi öğünlerde çokca tüketilen kurban etleri… Kurban bayramının sağlığınızı olumsuz etkilemesine izin vermeyin.Kurban etlerini ve ikram edilen tatlıları Sağlıklı biçimde tüketmeyi öğrenmek kurban bayramının sağlığımızı olumsuz etkilememesi için önemli.Kurban etinin ne kadar, nasıl, ne ile birlikte tüketileceğini bilmek, sağlıklı olarak hazırlamak,sağlıklı pişirme ve saklama yöntemlerini uygulamak çok önemli.Etin tüketim miktarına dikkat edilmeliKırmızı etin[Devamını Oku…]