Menopozda Egzersizin Getirdiği Riskler
Menopoz yaşına geldiğimizde zaten aşırı egzersizin, egzersiz östrojen üretimini kısıtlar.Yıllar süren araştırmalar sonucunda Göğüs Kanseri riskinin yaşam boyu östrojene maruz kalmakla ilgili olduğu anlaşıldı. Günümüzde kadınlar eskiye nazaran çok daha fazla östrojene maruz kalıyorlar. Ergenliğe daha erken yaşta giriyor, doğumu erteliyor, daha az çocuk sahibi oluyor, daha az meme veriyor ve menopoza daha geç yaşta giriyorlar. Tüm bu değişiklikler de[Devamını Oku…]