Yemekle Birlikte Meyve Yemeyin
Yemekte ve yemekten sonraki 2 Saat içinde yenen meyveler, midede fermantasyona yol açarak, gıdaları vücuda yük haline getiren Gaz üretimine neden oluyor. Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi İç Hastalıkları ve Nefroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Süleyman Türk, vücut için çok önemli bir besin grubu olan meyveleri yeme zamanlamasının Sağlık için büyük önem taşıdığını anlattı.Salatanın ana yemekten önce[Devamını Oku…]