Hangi Meyvenin Ne Yararı Var
Meyve tüketiminin hafızayı canlandırdığı ve sinir hücrelerini geliştirdiği bildirildi. Vücudun başlıca düşmanı olan kolesterolün hiçbir meyvede olmadığını belirten uzmanlar, “Meyveler doğal şeker içerir, ne kadar çok meyve tüketirsek beynimizdeki sinir hücreleri de o kadar gelişir, meyve yemek hafızamızı canlandırır” dediler. Meyvelerin mükemmel lif kaynağı olduğunu kaydeden uzmanlar, “Meyveler vitamin ve Mineral açısından çok zengindir. Az kalorilidirler ve kilo aldırmazlar. Ancak[Devamını Oku…]