Uzmanlar, şok diyetlerin insan sağlığını bozduğunu belirterek, diyetle ve uzman kontrolünde yüzde 10 zayıflamanın birçok hastalık riskini azalttığını kaydetti. Acıbadem Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şengül Sangu, kilo vermenin birçok faydası olduğunu ifade ederek, toplam kilonun yüzde 10-15'ini vermenin pek çok hastalık riskini azalttığını söyledi. Sağlıklı diyet ve zayıflama hakkında bilgi veren Sangu, şişmanlığın bir estetik problemi olmaktan öte[Devamını Oku…]