Taglar : "Stres"

Stresle Uzlaşmaya Bakın

Stres, insanlığın kaçınılmaz kaderi. Günlük yaşamın pürüzleri, beklenmedik olaylar, ailemizle çatışan beklentilerimiz veeee huzurlarınızda stres! şimdi de iyi haberleri veriyoruz: Stresle uzlaşmanın yolları da var. Stresi bilmeyen, stres yaşamayan insan var mıdır acaba? Kimileri tasasız kişiliği, kimileri de rahat yaşam koşulları nedeniyle, pek strese girmezler. Böylelerine “Tanrı’nın şanslı kulu” demek daha doğru. Sanırsınız ki bunların vücutlarında zerre kadar sinir yok;[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Stres Orta Sınıf İçin En Büyük Tehdit

Stres, insan vücudunu çökerten çağın en önemli sorunlarından biri. Psikolojik bir sorun gibi görülse de, daha çok ortamdan kaynaklanan bir durum. Bazı meslekler de stresi sürekli kılıyor. ve stres, sanıldığı gibi yöneticileri değil, yönetilenleri tehdit ediyor.Yoga ve meditasyon yöntemlerini öğreniyoruz; daha sakin kalabilmek için Bitki karışımlarından oluşan çayları içiyoruz; doğru nefes almayı başarırsak daha sakin kalabileceğimizi umuyoruz; ama yine de[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

3 Kişiden Biri Hipertansiyondan çekiyor

Hipertansiyonu düzensiz beslenme, stres, Alkol ve sigara kullanımı tetikliyorTürkiye’de her 3 yetişkinden birinde görülen hipertansiyon hastalığının, farkına varılmaması halinde kalp rahatsızlıkları başta olmak üzere, felç, görme bozukluğu, böbrek yetmezliği, damar sertliği gibi birçok hastalığa zemin hazırladığı bildirildi.Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Nefroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İbrahim Karayaylalı, AA muhabirine yaptığı açıklamada, kan Basıncının normalin üzerinde seyretmesiyle[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Erken Yaşta Damar Tıkanıklığı Artıyor

sigara, stres, şeker hastalığı, obezite ve Hipertansiyonun özellikle erkeklerde büyük risk oluşturuyor.Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Hastanesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hasan Gök, AA muhabirine yaptığı açıklamada, yapılan araştırmalara göre, Türkiye’de ortalama yaşam süresinin 65-70, gelişmiş ülkelerde ise 83-85 yıl olduğunu söyledi.Gelişmiş ülke vatandaşlarına göre Türk insanının 10-15 yıl daha az yaşadığını ifade eden Gök, bunun birçok[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık