Unutkanlık herkesin en büyük düşmanlarından biri. Zihnimizi güçlendirip unutkanlığı azaltmak için uzmanlar 11 önemli noktaya dikkat etmemiz gerektiği konusunda uyarıyorlar. İşte güçlü bir hafıza için dikkat etmemiz gereken önemli noktalar…Unutkanlık sorunu, yaşlanan insanın en önemli korkularındandır. Özellikle 50′li yaşlar sonrasında ufak tefek unutkanlıklar ile ciddi bellek sorunları birbirine karıştırılır.Orta yaşlıların nerdeyse yarısı kendilerinde bir bellek kaybı sorununun başladığını zanneder. Hemen[Devamını Oku…]