Taglar : "2 Yasından ıtıbaren Cocuga ıyı Hazırlanmıs Guzel Bır Kahvaltı Verın. Bazı Cocuklar Ya Hıc Yemeden Ya Da Alelacele Bır Seyler Atıstırıp Okula Gıderler. Halbukı 10-12 Saatlık Bır Aclık Donemınden Sonra "

Sabah Kahvaltısını önemseyin

2 yaşından itibaren çocuğa iyi hazırlanmış güzel bir kahvaltı verin. Bazı çocuklar ya hiç yemeden ya da alelacele bir şeyler atıştırıp okula giderler. Halbuki 10-12 Saatlik bir açlık döneminden sonra vücudun bir enerjiye ihtiyacı vardır.Kahvaltı edilmez ise Güne iyi başlanamaz ve Saat 11 civarında herkesin bildiği ani yorgunluk ortaya çıkar. Sabah kahvaltısı yetişkinler için gereklidir ama çocuk için çok daha[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık