Taglar : "50 Yasında Bıle Olunsa Fızıksel Faalıyetlerın Artırılmasının Omrun Uzamasında Sıgarayı Bırakmak Kadar Etkılı Oldugunu Dogruladı. uppsala Unıversıtesı Bılım Adamları"

Spor 50li Yaşlarda Da Etkili

İsveçli bilim adamlarınca yapılan araştırmalar, 50 yaşında bile olunsa fiziksel faaliyetlerin artırılmasının ömrün uzamasında sigarayı bırakmak kadar etkili olduğunu doğruladı.Uppsala Üniversitesi bilim adamları, 2200 erkeği 50 yaşından itibaren izledikleri araştırmada, 50 ila 60 yaşında fiziksel faaliyetlerini artıranların, orta yaştan itibaren düzenli spor yapanlar kadar uzun yaşadığını saptadı.Araştırmalarına 1970'lerin başında, 50 yaşındaki erkeklerle başlayan bilim adamları, her erkeğin fiziksel faaliyet seviyelerini[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık