Bebeğin Sağlıklı büyüme ve gelişmesinin annenin sağlığı ve beslenmesi ile doğru orantılı olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Yıldız Arslan, “Anne adayları, ilk aylarda görülen bulantı ve kusmaya karşı, galete, grisini, peynir ve salatalık tüketmeli, çok yağlı, bahartlı, kükürtlü yiyeceklerden uzak durmalı” dedi. Gebelik öncesi vücudun besin ihtiyacını dengede tutmanın, aynı zamanda bebeğin normal büyüme ve gelişmesini sağlamak için[Devamını Oku…]