Taglar : "Birkaç Kilodan Kurtulmak İçin…"

Birkaç Kilodan Kurtulmak İçin…

Hafta sonu tatilinden, hiç hesaba katmadığınız bir-iki kilo fazla ile döndünüz. Kısa sürede ve acı çekmeden son aldığınız birkaç kiloyu vermek istiyorsanız, önerilerimize kulak verin. * Alkol, fark etmeden kilo almanızı sağlayan en önemli etken. Alkolün her türlüsünü ve bir kadehini bile hemen kesin. Çünkü kendi kalorisinin yanı sıra aynı zamanda yağların vücuttan atılımını da yavaşlatır. * Şekerli içecekleri de[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel