Taglar : "Bu ……"

Kimyasallar Obezite Riskini Artırıyor

Biberon ve Plastik gıda ambalajlarının yapımında kullanılan kimyasallarla yavruyken temasta bulunan hayvanlarda obezite riskinin arttığı gözlemlendi.İsviçre’nin Cenevre kentinde düzenlenen ilk Avrupa Obezite Konferansı’nın açılışında sunulan 3 araştırmada, bu ürünlerin yapımında kullanılan kimyasallarla yavruyken temasa maruz bırakılan farelerin, büyüdüklerinde diğer farelere göre daha kilolu oldukları ortaya çıktı. Bu sonuçların insan için de doğrulanması halinde, yetişkinlikte kilo vermeye çalışmak yerine, bu tür[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

üzüm çekirdeği Kanser Oluşumunu önlüyor

Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi Ziraat Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Kenan Kaynaş, üzüm çekirdeğinin içerdiği Omega 3 ve Omega 6 yağ asitlerinin Kanser oluşumunu önlediğini söyledi. Kaynaş, ayrıca üzüm çekirdeğinin kalp damar ve şeker hastalarına şifa olduğunu, bu nedenle bu meyvenin çekirdeğiyle birlikte tüketilmesi gerektiğini söyledi.Dekan Prof. Dr. Kaynaş, Bozcaada'da şaraplık üzüm çekirdeklerinin yağ içerikleri ile yağ kalitesinin belirlenmesi konusunda yaptıkları[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Diyet Hataları Hasta Ediyor

Her bahar olduğu gibi, bu bahar da bir "yeni diyet' furyası ortalığı kasıp kavuracak. Aslında bu yenilerin de eskilerden hiçbir farkı yok. Tek fark var; iddialar bu yıl daha da uçuk. Bir haftada dört-beş, hatta yedi kiloyu vermeyi garanti edenler bile var. Eğer, bu diyet mucitlerinin söylediklerine inanırsanız, bir haftada yedi, on haftada 70 kilo verir, kendinizi bile ortadan kaldırabilirsiniz…Bu[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Kolesterolü Dengelemek İçin öneriler

Kolesterolü dengede tutmak için, yağ oranı düşük yiyeceklerle beslenmek gerekiyor. Bunun için yağsız et, bol sebze-meyve ve Hububat tercih edilmelidir.Beslenme, yüksek kolesterol tedavisinin olmazsa olmaz koşuludur. Vücut gereksinimi olan kolesterolü kendisi üretebilir, bu nedenle diyetle kolesterol almaya gerek yoktur. Beslenme konusunda tedavi planı beslenme uzmanı ile birlikte yapılmalıdır. Doymuş yağlardan ve kolesterolden fakir diyet seçilmelidir. Sıvı yağlarda doymamış yağ daha[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Dünyada Kullanılan Zayıflama Yöntemleri

Sadece ülkemizdeki yöntemlerde değil, dünyanın herhangi bir yerinde insanların kilo verme yöntemlerini öğrenip bunları uygulayarak kilo vermeye ne dersiniz? Çünkü dünyada insanların uyguladığı birbirinden farklı kilo verme sırları bulunuyor.İşte Readers Digest dergisi, bu sırları bir araya getirdi…Doymadan önce yemeyi bırakınYüzde 80 doyana kadar yemek yiyin. Geleneksel bir diyet uygulayan Japonya’nın Okinawa adasında yaşayanların vücut kütle indeksleri ortalama 21,5tur. Karnınız pantolonunuzun[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Güneş Gözlüğünün Yararları Nelerdir?

Güneş, doğadaki tüm Canlıların olduğu gibi insanlar için de bir hayat kaynağıdır. Güneşin insan hayatındaki önemi ve etkisi tartışılmaz bir gerçektir. D vitamini deposundan olmasından akne ve sivilce tedavisine kadar çeşitli çeşitlerde insanlara yararlıdır. Peki, bu kadar yararlı ve hayat kaynağı olan güneşin zararları yok mu? Ozon tabakasının incelmesiyle beraber güneş, insanlar için zararlı hale gelmeye başladı. Yeryüzüne ulaşan ultraviyole[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık