İngiltere'nin saygın Sağlık haberleri sitesi "Men's Health' psikolojik olarak iyi hissetmeyi sağlayan yiyeceklerin listesini çıkardı:Süt ve FındıkMutluluk Hormonu olarak bilinen seratonini harekete geçiriyor. Haberde, Depresyon ilaçlarının da aynı işlevi yerine getirdiği belirtilerek, bunlar için "doğal prozaclar' deniyor.Hindi"Phenylalanine' ismi verilen bir amino Asit içeriyor. Bu da vücutta keyif verici olarak bilinen dopamine dönüşerek iyi hissetmeye yardımcı oluyor.ÇikolataAnadomine içeriği beynin haz alma[Devamını Oku…]