Dilara Koçak Yüksek Tansiyon İçin Dash Diyeti
Türkçeye "Hipertansiyonu Durdurmak İçin Beslenme Yaklaşımları" şeklinde çeviribileceğimiz DASH diyeti ile 14 Gün içerisinde tansiyonda düşme olduğu tespit edildi. Dash diyetinin bir amacı da Sodyum alımını kısıtlamak "DASH" İngilizce bir kısaltma, Açılımı şöyle Dietary Approaches to Stop Hypertension Türkçesi ise şöyle ifade edilebilir: Hipertansiyonu Durdurmak İçin Beslenme Yaklaşımları (HDBY). DASH tipi beslenme yüksek tansiyon üstünde oldukça etkili ve Amerika Ulusal[Devamını Oku…]