Gebelikte Vitamin Ve Mineral Takviyesi Nasıl Olmalıdır ?
Gebelikte olabildiğince çeşitli besin gruplarından oluşan dengeli beslenmeye dikkat edilirse, çoğu vitamin ve Mineral ihtiyacı karşılanmış olur. Bu yüzden ek olarak çok çeşitli vitamin içeren ilaçlara gerek yoktur. Bu tür ilaçlar, yeterli ve dengeli beslenemeyen gebelerde kullanılır.Fakat anne karnında gelişen bebeğin büyümesi ile gebenin artan kan yapımı miktarına bağlı olarak günlük demir ihtiyacı 6-7 kat artar. Bu yüzden bir yandan[Devamını Oku…]