Yürüyüş Göğüs Kanseri Riskini Azaltabilir
Bilim insanları, her Gün bir Saat yürüyüşün kadınlarda Göğüs Kanseri riskini azaltabileceğini belirtiyor. Amerikan Kanser Topluluğu’nca yapılan araştırmada, yaşları 50 ila 74 arasında değişen 73 bin 615 kadın, 1991-2009’da takibe alındı. Belli yıl aralıklarıyla Sağlık durumları, yüzme ve yürüyüş gibi veya Televizyon ve okuma gibi oturma gerektiren aktivitelere ne kadar zaman ayırdıkları sorulan kadınlar çeşitli dönemlerde taramalardan geçirildi. Araştırma, haftada en az 7 saat yürüyen kadınların, haftada[Devamını Oku…]