Herkesin metabolizma hızı farklıdır. Diyet yapmasına rağmen fazla kilolarından kurtulamayanların aradığı cevap, metabolizma hızının kaç olduğunda saklı. Diyet yapıp ya da yediklerine dikkat etmelerine rağmen kilo veremeyenler "Su içsem yarıyor' diyerek durumlarından yakınırlar. Bu yakınmanın arkasındaki neden, çoğu kez metabolizma hızının yavaş olmasıdır.Metabolizma hızını parmak izine benzeten Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Seçil Kenar, metabolizma hızının kilo alıp[Devamını Oku…]