Taglar : "mısır"

Kolesterole Karşı 8 Besin

Kolesterolün düşürülmesinde elma, havuç, mısır, badem, Sarımsak, süt, portakal ve çayın etkili olduğu bildirildi. Dengesiz beslenme ve spordan yoksun bir hayatın, kandaki yağ oranının yükselmesine ve yüksek kolesterole yol açtığını belirten uzmanlar, kolesterolün de insanların kalp hastalığına ve felce yakalanma oranını büyük ölçüde artırdığını vurguladı. Kolesterol düşürücü diyet ve Sağlıklı yaşam biçiminin benimsenmesinin, kalp ve damar hastalıklarının görülme oranını azalttığını[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

E Vitamini Hastalıklardan Koruyor

E vitamini içeren besin Maddelerinin virüslerden kaynaklanan hastalıklara karşı vücudun direncini yükselttiği ve bağışıklık sistemini güçlendirdiği bildirildi. Uzmanlar, doğal ortamlarda yetişen Buğday, Pirinç, mısır, Marul, soya, havuç, biber, yerfıstığı, kabak çekirdeği, badem, susam, yeşil sebzelerde ve bitkisel yağlarda yoğun olarak bulunan E vitamininin virüslerden kaynaklanan hastalıklara karşı vücudun direncini yükselttiğini ve bağışıklık sistemini güçlendirdiğini belirtti. Uzmanlar, göz sağlığı için de[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Papatya (matricaria Chamomilla)

Genellikle balçıklı topraklarda, orman çayırlıklarında,eğilimli topraklarda,tahıl,mısır,yonca,patates ve şalgam tarlalarında yetişir.Yabani papatya ile arasındaki fark;sarı çiçek tabanının içinin oyuk ve kokusunun daha etkili oluşudur. Çiçekler sapsız olarak ,Mayıstan Ağustosa kadar,öğlen güneşinde toplanmalıdır.-Küçük çocukların her türlü rahatsızlıklarında papatya çayı içirilebilir.-Özellikle kramplarda ve karın ağrılarında kaynatılıp içilir. Ağrılı bölgelere kurutulmuş papatya ile doldurulmuş Sıcak yastıklar koyulmalıdır.- Bağırsak gazlarının giderilmesinde ve iltihabında kaynatılır ve[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık