Özel Batman Yaşam Hastanesi beslenme ve diyetetik uzmanı Dilan Tarhan, kış aylarıyla ilgili beslenme konusunda önerilerde bulundu. BATMAN – Dr. Tarhan, kış aylarında vücut ve metabolizmanın kendisini koruma altına aldığını ve daha yavaş çalışmaya başladığını söyledi. Kış aylarında terlemenin çok az olduğundan dolayı metabolizmanın hızı minimum olduğunu belirten Dr. Tarhan, bu dönemde beslenmeye dikkat edilmezse kilo artışının kaçınılmaz hale geleceğini[Devamını Oku…]