Sağlığınızı kontrol altında tutmanın önemini daha bu yaşlardan fark etmeli, Sağlıklı bir yaşamın ısrarlı bir takipçisi olmalısınız. Sağlık taramalarını (check-up), yapılması gerekli rutin bir iş gibi görmemelisiniz. Bu taramaları sağlık riskinizin yönetim aracı olarak kullanmalısınız.Kolesterol, trigliserit, ürik Asit, kan şekeri, homosistein gibi damarsal risk belirleyicilerini, karaciğer, böbrek ve akciğer fonksiyonlarınızı, kalbinizin fonksiyonel ve yapısal durumunu, bağışıklık sisteminizin gücünü, kemik, kas[Devamını Oku…]