Tayvanlı doktorlar yemekten sonra içilen çay ve kahve konusunda uyarılarda bulundu. Doktorlara göre çay ve kahve türü kafein içeren içecekler yemekten en az 2-3 Saat sonra tüketilmeli.Beslenme uzmanlarının ifadesine göre kafein vucüdun demir almasına ve hemoglabi üretmesine engel oluyor. Alyuvarların ana Maddesi olan hemoglabinin eksikliği uzun vadede vücutta anemiye (kansızlık) sebep oluyor. Anemi sonucu ortaya çıkacak yorgunluk ve stresin diğer[Devamını Oku…]