Facebook
twitter
Google Plus
RSS
Doğal Kilin İle Cildiniz Güzelleşsin
Eczaneden alacağınız doğal kilin iki yemek kaşığını Sıcak Suyla çamur haline getirin, yüzünüze sürün. 15 Dakika sonra durulayın. Bu maske cildinizi derinlemesine temizleyecektir.
Bayanlara Özel
Yaşlanmayı Engelleyen Besinler
Akşam yemeğinde balık ve buğulanmış sebze yiyin. Protein ve C vitamini, büyüme Hormonlarının üretimini hızlandırır, hücre bölünmesini tetikler veçleştirir. Ayrıca sindirim için de çok iyi bir tetikleyici olan Anason ve kimyon çayını içebilirsiniz..
Hücrenin Temizliği
Su içmek, hücrelerin ihtiyacı olan sıvıyı onlara kazandırır, zehirleri de böbrekler üzerinden dışarı atar. Her Gün 2 le Su İçmeniz gerekir. Su yerine soda içmeyin, çünkü içindeki Karbondioksit fazla Asit yapabilir. Musluk Suyu da içmemenizi tavsiye ediyoruz. Çünkü kurşun veya Bakır borulardan geçtiği için Sağlıksızdır. Eğer borularınızın kurşun veya bakır olmadığından eminseniz, özel manyetik fie cihazlarıyla musluk suyunu, enerji potansiyelini[Devamını Oku…]
Rahatlatıcı Ve Tazeleyici Masaj
Şifalı otlardan oluşan kompreslerle yapılan masajlar, kan dolaşımını hızlandırır ve bedeninizi rahatlatır. İçinde zencefil ve turunç bulunan küçük keseleri buhar üstünde ısıtın ve bütün vücudunuzu bu bitkilerle ovun. Eğer profesyonel bir masaj tercih ediyorsanız, size geleneksel Çin masajı olan “tuina’yı önerebiliriz. Masör tarafından yapılan, ovma ve Basınç hareketleri sayesinde enerji yolları açılarak yeniden canlılık kazanabilirsiniz
Dengeyi Bulun
Parmak yogası, bedenin kimyasal fonksiyonlarını ve ruhsal durumu dengeler. Sol elinizin başparmağı ile yüzükparmağını, sağ elinizin baş, orta ve yüzük parmaklarını birbirine bastırın. Her Gün iki kez 5’er Dakika bu masaja zaman ayırın.
Sağlıklı Ve Hafif
Roka ve kıvırcık salatayı Buğday yağıyla hazırlarsanız, içerdikleri safra Maddeleriyle daha hızlı yağ yakarsınız
Ayak Bakımı
Ayaklarınızı bademyağıyla ovalayarak yumuşacık olmalarını sağlayabilirsiniz. Ayak masajı 70 binden fazla sinir ucunu harekete geçirir, dolayısıyla bütün organlarınız bu masajdan etkilenmiş olur
İştah Kapatıcılar
Greyfurt, zayıflamayı kolaylaştırır ve kan şekerini düşürür. Her öğünden önce yarım greyfurt yiyin. Zencefil çayı, mideyi rahatlatır, iki-üç dilim zencefilin üstüne Sıcak Su dökün, 20 Dakika demlenmeye bırakın ve küçük yudumlar halinde tadını çıkararak için
