Sağlık

Yürüyüşün 24 Faydası Faydaları

Doç. Dr. Levent Köstem ve Dr. Aylin Çeçen Aksu, egzersiz yapmak isteyenler için hazırladıkları el kitabında yürüyüş yapmanın faydalarını 24 Madde halinde sıraladı. Hipokrat’tan bu yana her çağda hekimlerin egzersizi, hastalıklardan koruyan ve hastalıkları tedavi eden bir ilaç olarak reçete ettiğine dikkat çekilen el kitabında, yürüyüş için öncelikle bir program oluşturulması gerektiği belirtiliyor. Programa başlarken, kısa ve uzun dönemli gerçekçi[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

çocuklarınızın Yedikleri Alerji Yapar Mı?

Son yıllarda yapılan araştırmalar, katkı Maddelerinin küçük çocuklardaki hiperaktivite ve dikkat eksikliği gibi psikolojik bozukluklarda da rolü olabileceğini ortaya koydu. Yiyeceklerimize, içeceklerimize renk, koku, tat vermek ve onların uzun süre bozulmalarını önlemek için kullanılan binlerce katkı maddesi var. İlaçlarda ve kozmetik ürünlerde de yaygın olarak kullanılan bu katkı maddelerinin, duyarlı kişilerde başta allerjiler olmak üzere, Astım, migren tipi baş ağrıları,[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Depresyon Mu Baş Ağrısı Mı

Ağrı ve Depresyon çok sık görülen evrensel bir yakınmadır. İnsanoğlunun acı ve ızdırap çektiğinin ifadesidir. İkisinde de ruhsal ,bedensel ve sosyal süreçler iç içedir. Kısaca depresyon sinir sisteminin nezlesidir diyebiliriz fakat ruh hastalığı kesinlikle değildir. Nasıl insanların diğer organlarında zaman zaman rahatsızlıklar meydana gelebilmesi herkes tarafından normal karşılanıyorsa insan anatomisinde var olan sinir sisteminin rahatsızlığı da herkes tarafından normal karşılanmalıdır.[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Epilepsi Sara Hastalığı

Basit bir şekilde epilepsiyi tanımlarsak; beyindeki bir nöron grubunun Anormal ve aşırı uyarılmasıyla karakterize klinik tablodur. Birçok olguda epilepsinin nedeni bilinmez. Epilepsiye neden olan olayların başlıcaları:kafa travmaları, felç, beyin tümorleri, enfeksiyonlar, toksik nedenler doğumsal anomaliler nörojeneratif hastalıklardır. Epileptik nöbet yakınması ile gelen hastada nöbetin saydığımız bu nedenlere bağlı olup olmadığını sorgulamak çok önemlidir. Çünkü duruma yönelik tedavi yapmak nöbeti ortadan[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Yutma Hastalıkları

Yutma güçlüğüne (Disfaji) özellikle yaşlılarda olmak üzere tüm yaş gruplarında yaygın olarak rastlanır. Disfaji terimi yemeklerin ve Sıvıların ağızdan mideye geçmesi sırasında zorluk hissetmeyi ifade eder. Bu duruma çoğu tehlikeli olmayan ve geçici olan birçok faktör neden olabilir. Yutma güçlüğü nadiren tümör veya ilerleyici nörolojik hastalık gibi daha önemli patolojiye işaret eder. Kısa bir süre içerisinde yutma güçlüğü kendiliğinden iyileşmez[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Televizyon Astım Yapıyormu

Astımın son 20 yılda dünyanın özellikle gelişmiş ve endüstride ileri gitmiş ülkelerinde her geçen Gün daha çok kişide görülmesinin bir çok nedeni vardır. Araştırmalar, yaşam stilindeki değişikliklerin ve batı tarzı yaşamın getirdiği olumsuzlukların bu artıştan birinci derecede sorumlu olduğunu göstermektedir. İnsanların zamanlarının çoğunu kapalı ortamlarda geçirmeleri, daha fazla allerjene maruz kalmaları, ev içi ve dış Atmosfer havasının kirliliği, doğal besinlerden[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Sıcak Sendromlarını Gözardı Etmeyin

Sıcak sendromları, Hava Sıcaklığı 32° C’nin nispi nem %60 üzerine çıktığında görülmeye başlar. Yaşlılarda, damar setliği ve kalp yetersizliği olanlarda, şeker hastalarında, alkoliklerde ve idrar söktürücü ilaç kullananlarda daha sık rastlanır. Sıcak sendromları, organizmanın henüz sıcaklara uyum sağlayamadığı, Sıcak dalgasının ilk günlerinde daha fazla görülür ve daha tehlikelidir. Organizmamızın dış ortam ısısının yükselmesine karşı en önemli savunma araçları, derideki damarların[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Dalmaya Bağlı Sağlık Sorunlarını

Dalgıçlık, günümüzde dalma donanımı ve bir ekiple yapılan gözde bir spor ve hatta bir meslek oldu. Ancak dalgıçlık dikkat edilmezse tehlikeli bir spor olabilir. Denizlerin derinlikleri yüzyıllardan beri insanların ilgisini çekmiştir. Geçmişte daha çok nefes tutularak yapılan dalgıçlık, günümüzde ‘dalma donanımı’ ve bir ekiple yapılan gözde bir spor ve hatta bir meslek olmuştur. İnsanlar hiç bir Alet kullanmadan 20-40 metre[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Astımlı Anne Ve Doğum

-Normal bir doğum yapabilecek miyim?-Astım krizine girersem ilaç alabilir miyim?-Çocuğum da astımlı olur mu?-Ya sakat doğarsa? Bir çok astımlı genç hanımın gebelik ile ilgili ciddi endişeleri vardır. Kafalarında cevaplarını tam bilmedikleri garip sorular dolaşır durur. Komşu kadınlardan duydukları yalan-yanlış bilgiler… uydurma hikayeler… gazetelerdeki haberler… gebeliği adeta bir kabus haline getirir. Oysa, bu kaygıların… takıntıların… üzüntülerin hepsi boşunadır. Astımlı hanımlar da[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Radon Gazını Evlerinize Sokmayın

Tüm dünyada en çok rastlanan Kanser türü olan Akciğer Kanserinin başlıca iki nedeninden biri sigara diğeri ise Radon olduğu bilinmektedir. ABD’de yılda 15.000-22.000 kişinin radona maruz kaldıkları için akciğer kanserine yakalanıp öldükleri hesaplanmaktadır. Bu akciğer kanserlerine bağlı tüm ölümlerin %12’sini oluşturmaktadır. Radon, kayalardaki ve topraktaki uranyumun normal olarak harap olması ile ortaya çıkan radyoaktif bir gazdır. Radon kaynağı kayaçlar Türkiye’de[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık