{"id":13125,"date":"2014-04-13T01:51:31","date_gmt":"2014-04-12T22:51:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gncz.net\/1-bardak-suyun-sagladigi-10-yarar.html"},"modified":"2014-04-13T01:51:31","modified_gmt":"2014-04-12T22:51:31","slug":"1-bardak-suyun-sagladigi-10-yarar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/1-bardak-suyun-sagladigi-10-yarar.html","title":{"rendered":"1 Bardak Suyun Sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 10 Yarar"},"content":{"rendered":"\n<p>Su, insan i\u00e7in en vazge\u00e7ilmez unsurlardan biridir. Faydas\u0131, v\u00fccuda etkisi ve ya\u015fam\u0131n en temel par\u00e7as\u0131 olu\u015fu tart\u0131\u015f\u0131lmaz. Bizde, bu yaz\u0131m\u0131z da; insan hayat\u0131n\u0131n en temel yap\u0131 ta\u015flar\u0131ndan biri olan Suyu ele alaca\u011f\u0131z. 1 bardak Suyun v\u00fccuda sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 10 farkl\u0131 olumlu etkiyi, yarar\u0131 inceleyece\u011fiz.<\/p>\n<p>Bir Bardak Su ve 10 Faydas\u0131<\/p>\n<p>1) V\u00fccut i\u00e7erisinde var olan bir \u00e7ok farkl\u0131 b\u00f6lgede ki zehirleri at\u0131klar\u0131n toplanmas\u0131, bunlar\u0131n v\u00fccut d\u0131\u015f\u0131na \u00e7ok daha rahat bir bi\u00e7imde at\u0131lmas\u0131 konusunda 1 bardak su ciddi etkiler sunar, bu konuda v\u00fccut sistemine yard\u0131mc\u0131 olur,<\/p>\n<p>2) \u0130nsanlar\u0131n en korkulu iki Sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131ndan olan; kalp krizi ve fel\u00e7 durumlar\u0131na kar\u015f\u0131 ciddi anlamda v\u00fccudu korur, bu \u015fekilde ya\u015fanmas\u0131 m\u00fcmk\u00fcn olan sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131n\u0131 ciddi anlamda \u00f6nler,<\/p>\n<p>3) Beyin i\u00e7erisinde var olan d\u00fc\u015f\u00fcnme, y\u00f6nlendirme ve benzeri t\u00fcm unsurlara g\u00fc\u00e7 ve elektriksel olarak enerji sa\u011flar. Bu sayede, beynin ve i\u015flevlerinin \u00e7ok daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olur,<\/p>\n<p>4) Dikkat yetersizli\u011fi gibi problemler de olumlu olarak etki sunar. \u00d6zellikle \u00e7ocuklar\u0131n bu ba\u011flamda d\u00fczenli olarak g\u00fcnl\u00fck su t\u00fcketmesi, olduk\u00e7a \u00f6nemlidir.<\/p>\n<p>5) Stres, gerginlik ve benzeri hallerde v\u00fccudu sakinle\u015ftirici bir etki sunarak, dingin bir hale kavu\u015fman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olur.<\/p>\n<p>6) Cildin daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve ihtiyac\u0131 olan nem oran\u0131n\u0131n kar\u015f\u0131lanmas\u0131n\u0131 sa\u011flayarak, yumu\u015fak bir cilde sahip olman\u0131z\u0131 sa\u011flar.<\/p>\n<p>7) Cilt ve v\u00fccut i\u00e7erisinde ki g\u00f6zeneklerin daha Canl\u0131 bir hale gelmesini sa\u011flar.<\/p>\n<p>8) kad\u0131nlar\u0131n adet d\u00f6neminden \u00f6nce ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 a\u011fr\u0131 ve benzeri sorunlar\u0131 dindirme konusunda etki sunar.<\/p>\n<p>9) Gebelik d\u00f6nemleri i\u00e7erisinde, \u00f6zellikle sabahlar\u0131 meydana gelen bulant\u0131lar\u0131 \u00f6nleme konusunda olumlu etki sunar.<\/p>\n<p>10) Kafein i\u00e7erikli ve Alkol i\u00e7erikli \u00fcr\u00fcnlere kar\u015f\u0131 duydu\u011funuz ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131 giderme esnas\u0131nda olumlu etkiler sa\u011flar.<\/p>\n<p>Evet, sizlerinde g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fc gibi bir bardak suyun olduk\u00e7a fazla olumlu etkileri bulunmaktad\u0131r. Bu nedenle de, g\u00fcnl\u00fck bilin\u00e7li bir bi\u00e7imde yapaca\u011f\u0131n\u0131z 2 ila 2,5 Litre oran\u0131nda ki su t\u00fcketimi sayesinde, \u00e7ok daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir birey olman\u0131z, ya\u015fam\u0131n\u0131za daha sorunsuz bir bi\u00e7imde devam etmeniz m\u00fcmk\u00fcn durumda olabilecektir. Unutmay\u0131n; su temel ya\u015fam kayna\u011f\u0131d\u0131r ve sa\u011fl\u0131k konusun da hemen her a\u00e7\u0131dan bir \u00e7ok olumlu etki sunarak, bizlere yard\u0131mc\u0131 olmaktad\u0131r. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Su, insan i\u00e7in en vazge\u00e7ilmez unsurlardan biridir. Faydas\u0131, v\u00fccuda etkisi ve ya\u015fam\u0131n en temel par\u00e7as\u0131 olu\u015fu tart\u0131\u015f\u0131lmaz. Bizde, bu yaz\u0131m\u0131z da; insan hayat\u0131n\u0131n en temel yap\u0131 ta\u015flar\u0131ndan biri olan Suyu ele alaca\u011f\u0131z. 1 bardak Suyun v\u00fccuda sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 10 farkl\u0131 olumlu etkiyi, yarar\u0131 inceleyece\u011fiz. Bir Bardak Su ve 10 Faydas\u0131 1) V\u00fccut i\u00e7erisinde var olan bir \u00e7ok farkl\u0131 b\u00f6lgede ki zehirleri<a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/gncz.net\/index.php\/1-bardak-suyun-sagladigi-10-yarar.html\">[Devam\u0131n\u0131 Oku&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22524],"tags":[22855,22849,22845,22851],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13125"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13125"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13125\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13125"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13125"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13125"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}