{"id":13565,"date":"2014-04-13T02:11:49","date_gmt":"2014-04-12T23:11:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gncz.net\/seker-duzeyinizi-kendiniz-olcun.html"},"modified":"2014-04-13T02:11:49","modified_gmt":"2014-04-12T23:11:49","slug":"seker-duzeyinizi-kendiniz-olcun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/seker-duzeyinizi-kendiniz-olcun.html","title":{"rendered":"\u015feker D\u00fczeyinizi Kendiniz \u00f6l\u00e7\u00fcn"},"content":{"rendered":"\n<p>\u015eeker hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131n tedavisinde kan \u015fekeri d\u00fczeyinin kontrol edilmesi olduk\u00e7a \u00f6nemli\u00addir. Kendi kendinize kan glikoz d\u00fczeyini \/\u00f6l\u00e7me, \u015feker hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131 kontrol alt\u0131nda tut\u00admak i\u00e7in beslenmenizde, ila\u00e7lar\u0131n\u0131zda ve eg\u00adzersizinizde yeni d\u00fczenlemeler yap\u0131p yapma\u00adman\u0131z gerekti\u011fini belirlemenin bir yoludur.Glikoz d\u00fczeylerinin \u00f6l\u00e7\u00fcm\u00fc, ins\u00fclin kullananlarda oldu\u011fu gibi a\u011f\u0131zdan ila\u00e7 kullanan hastalarda da \u00f6nemlidir.Hamile veya kan \u015fekeri dengesiz olan (unstable) \u015feker hastalar\u0131n\u0131n, G\u00fcnde birka\u00e7 kez kan glikoz d\u00fczeylerini \u00f6l\u00e7meleri uygun olur.Genelde hem idrar hem de kan testleri ye\u00admeklerden ve yatmadan \u00f6nce yap\u0131lmal\u0131d\u0131r. Bu d\u00f6nemlerde glikoz d\u00fczeyleri normale daha yak\u0131nd\u0131r. Ayr\u0131ca doktorunuz son 6-8 haftada kan \u015fekerinizi ne kadar kontrol ede\u00adbildi\u011finizi belirlemek i\u00e7in \u00f6zel bir test (glikolize hemoglobin testi) yapt\u0131rabilir.Her \u00f6l\u00e7\u00fcm\u00fcn sonucunu dikkatle kaydedin: Bu sonu\u00e7lar doktorunuzun, tedavi program\u0131n\u0131n etkili olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve ila\u00e7lar, beslenme ve egzersiz program\u0131nda de\u011fi\u015fiklik gerekip gerekmedi\u011fini belirlemesinde yar\u00add\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r.Doktorunuz hangi tip testin (kan veya idrar) si\u00adzin i\u00e7in uygun olaca\u011f\u0131 konusunda \u00f6nerilerde bulunacak ve testi ne za\u00adman ve nas\u0131l yapaca\u011f\u0131n\u0131\u00adz\u0131 ve ka\u00e7 kez yapman\u0131z gerekti\u011fini belirlemede yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r.\u0130drar TestleriBu t\u00fcr testlerin kullan\u0131m\u0131 olduk\u00e7a kolay, kullan\u0131\u015fl\u0131 ve ucuzdur. Bununla birlikte bu testlerin kullan\u0131m\u0131 ins\u00fcline ba\u011f\u0131ml\u0131 olmayan \u015feker hastalar\u0131 ve kan glikoz d\u00fczeyleri \u00e7ok y\u00fcksek ya da \u00e7ok d\u00fc\u015f\u00fck olmayan hastalarla s\u0131n\u0131rl\u0131d\u0131r.Piyasada bir\u00e7ok idrar testi bulunmaktad\u0131r; glikoz d\u00fczeyini belirlemek i\u00e7in baz\u0131lar\u0131nda kimyasal i\u015flem g\u00f6rm\u00fc\u015f \u00e7ubuklar kullan\u0131l\u0131r\u00adken, baz\u0131lar\u0131nda da tabletler kullan\u0131l\u0131r.Her ikisi de idrarla temas etti\u011finde renk de\u011fi\u015ftirir.Renkteki de\u011fi\u015fikli\u011fin derecesi idrardaki glikoz miktar\u0131n\u0131 g\u00f6sterir ve kandaki glikoz miktar\u0131n\u0131 da dolayl\u0131 olarak yans\u0131t\u0131r.\u0130drardaki Aseton ve di\u011fer ketonlar\u0131 \u00f6l\u00e7en testler de bulunmaktad\u0131r.Kan TestleriKan testleri do\u011frudan \u00f6l\u00e7\u00fcm sa\u011flar, ancak id\u00adrar testlerinden daha pa\u00adhal\u0131 ve daha zor kullan\u0131\u00adl\u0131rlar, Bununla birlikte bebeklerde ve ergenlik d\u00f6nemindeki \u015feker hastalar\u0131nda, ins\u00fcline ba\u011f\u0131ml\u0131 \u015feker hastalar\u0131 veya b\u00f6brek hastalar\u0131n\u00adda ve hamile \u015feker hastalar\u0131nda kan testi da\u00adha uygundur.Kan testlerinin \u00e7e\u015fitli tipleri vard\u0131r. Genellikle hepsinde parmak ucundan alman bir kan  damlas\u0131 kimyasal i\u015flem g\u00f6rm\u00fc\u015f bir \u00e7ubu\u011fa damlat\u0131l\u0131r. Bu t\u00fcr testleri yaparken doktorunuzun ve kullanma k\u0131lavuzunun \u00f6nerilerine uyun.Egzersiz \u00f6ncesi ve sonras\u0131nda kan glikoz d\u00fczeyinin \u00f6l\u00e7\u00fclmesi \u00f6nemli olabilir. Glikoz d\u00fczeyini egzersiz \u00f6ncesi, egzersiz s\u0131ras\u0131nda ve sonras\u0131nda ve ayr\u0131ca ila\u00e7 ve yiyecek alarak antrenmandan \u00f6nce ve sonra kaydederek, egzersizin \u015feker hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131n seyrine etkisi konusunda daha fazla bilgi sahibi olabilirsiniz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u015eeker hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131n tedavisinde kan \u015fekeri d\u00fczeyinin kontrol edilmesi olduk\u00e7a \u00f6nemli\u00addir. Kendi kendinize kan glikoz d\u00fczeyini \/\u00f6l\u00e7me, \u015feker hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131 kontrol alt\u0131nda tut\u00admak i\u00e7in beslenmenizde, ila\u00e7lar\u0131n\u0131zda ve eg\u00adzersizinizde yeni d\u00fczenlemeler yap\u0131p yapma\u00adman\u0131z gerekti\u011fini belirlemenin bir yoludur.Glikoz d\u00fczeylerinin \u00f6l\u00e7\u00fcm\u00fc, ins\u00fclin kullananlarda oldu\u011fu gibi a\u011f\u0131zdan ila\u00e7 kullanan hastalarda da \u00f6nemlidir.Hamile veya kan \u015fekeri dengesiz olan (unstable) \u015feker hastalar\u0131n\u0131n, G\u00fcnde birka\u00e7 kez kan glikoz d\u00fczeylerini<a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/gncz.net\/index.php\/seker-duzeyinizi-kendiniz-olcun.html\">[Devam\u0131n\u0131 Oku&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22524],"tags":[24074,24068,24065],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13565"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13565"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13565\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13565"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13565"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13565"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}