Ço\u011fu ki\u015fi D vitamininin sadece kemik için gerekli oldu\u011funu zanneder. Halbuki beyin, kalp, mide, pankreas, aktive T ve B lenfositler, prostat, meme, kolon, deri ve e\u015fey bezleri gibi kemikteki Mineral metabolizmes\u0131 ile do\u011frudan ili\u015fkisi olmayan organlarda da D vitamini reseptörleri vard\u0131r.- \u0130nce ba\u011f\u0131rsaklardan kalsiyum ve fosforun emilimini düzenleyerek kemik büyümesi, sertle\u015fmesi ve tamiri üzerinde etkili olur.- Ra\u015fitizmi önler.- Böbrek hastal\u0131klar\u0131nda dü\u015fük kan kalsiyumu seviyesini düzenler.- Postoperatif kas kas\u0131lmalar\u0131n\u0131 önler.- Kalsiyumla birlikte kemik geli\u015fimini kontrol eder.- Bebekler ve çocuklarda kemik ve di\u015flerin normal geli\u015fme ve büyümesini sa\u011flar. Kan\u0131tlanmam\u0131\u015f olas\u0131 etkileri:- Artrit, ya\u015flanma belirtileri, sivilce, alkolizm, kistik fibrozis uçuk ve herpes zoster tedavisi, kolon kanserinin önlenmesi. vitamin D al\u0131n\u0131m\u0131nda dikkat edilmesi gereken durumlar:- Güne\u015f \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131 bak\u0131m\u0131ndan yetersiz bölgelerde ya\u015fayan çocuklar.- Yetersiz g\u0131da alan ve fazla kalori yakan ki\u015filer- 55 ya\u015f\u0131n üzerindekiler, özellikle menopoz sonras\u0131 kad\u0131nlar- Emziren ve hamile kad\u0131nlar- Alkol veya uyu\u015fturucu kullananlar- Kronik hastal\u0131\u011f\u0131 olanlar, uzun süredir stres alt\u0131nda olanlar, yak\u0131n geçmi\u015fte Ameliyat geçirmi\u015f olanlar- Mide-ba\u011f\u0131rsak kanal\u0131n\u0131n bir k\u0131sm\u0131 ameliyat ile al\u0131nm\u0131\u015f olanlar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ço\u011fu ki\u015fi D vitamininin sadece kemik için gerekli oldu\u011funu zanneder. Halbuki beyin, kalp, mide, pankreas, aktive T ve B lenfositler, prostat, meme, kolon, deri ve e\u015fey bezleri gibi kemikteki Mineral metabolizmes\u0131 ile do\u011frudan ili\u015fkisi olmayan organlarda da D vitamini reseptörleri vard\u0131r.- \u0130nce ba\u011f\u0131rsaklardan kalsiyum ve fosforun emilimini düzenleyerek kemik büyümesi, sertle\u015fmesi ve tamiri üzerinde etkili olur.- Ra\u015fitizmi önler.- Böbrek hastal\u0131klar\u0131nda[Devam\u0131n\u0131 Oku…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22524],"tags":[27642,27638,27644,23887,27643,25282,22977,27641,23508],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14886"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14886"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14886\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14886"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14886"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14886"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}