Geçen y\u0131l yaln\u0131zca kalp ilaçlar\u0131na Türkiye 1.5 milyon dolar harcad\u0131. Ameliyatlar, doktor kontrolleri bunun d\u0131\u015f\u0131nda. Kalbinizi korumak için art\u0131k bilinçlenin. Hatta kendinizin ve ailenizin doktoru olun. \u0130laç paralar\u0131ndan, çok ciddi operasyonlardan küçük önlemlerle kurtulabilirsiniz.Kolesterolünüzü ö\u011frenin, kontrol alt\u0131nda tutun ve kalp hastal\u0131klar\u0131n\u0131n ciddi sinyallerinden birini kendi kendinize iyile\u015ftirin. Prof. Dr. Bingür Sönmez, Prof. Dr. Murat Ersanl\u0131, Diyetisyen Zeynep Koç kolesterol dü\u015fürmede en yeni teknikleri gösterecekler. Uygulay\u0131n ve damarlar\u0131n\u0131z\u0131 t\u0131kayan kolesterolünüzü dü\u015fürün.10 ya\u015f\u0131ndaki çocu\u011funuzun kolesterolünü ölçtürünKalp hastal\u0131klar\u0131n\u0131n önünü kesmek için önemli bir gösterge say\u0131lan kolesterol ölçümü pek çok ki\u015fi taraf\u0131ndan ihmal ediliyor. Prof. Dr. Bingür Sönmez ise ailelere, 10 ya\u015f\u0131ndan itibaren çocuklar\u0131n\u0131n kolesterol de\u011ferlerine bakt\u0131rmay\u0131 tavsiye ediyor.Kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 için sadece ‘iyi kalpli' olmak yetmedi\u011fi gibi pek çok ki\u015fi de kalbini yormak için elinden geleni yap\u0131yor. Kalp hastal\u0131klar\u0131 için önemli bir gösterge olan kolesterol de\u011ferlerinin ölçümü ise ço\u011funlukla ihmal ediliyor. Memorial Hospital Kalp Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 ve Hastal\u0131klar\u0131 Bölümü Ba\u015fkan\u0131 Prof. Dr. Bingür Sönmez, kolesterolün kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 için önemini anlatt\u0131:Kolesterol kalp hastal\u0131\u011f\u0131 riskini tam olarak gösteriyor mu, yoksa kolesterol ölçümü bir moda m\u0131 oldu?Kalp hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131n nedeni sadece kolesterol de\u011fildir. Ameliyat etti\u011fimiz birçok hastan\u0131n kolesterolünün normal oldu\u011funu görüyoruz. Burada henüz s\u0131rr\u0131na ula\u015famad\u0131\u011f\u0131m\u0131z ince bir nokta var. T\u0131pk\u0131 kanserin tan\u0131mlanmas\u0131ndaki gibi o büyüyü çözdü\u011fümüz zaman damar sertli\u011fini de çözmü\u015f olaca\u011f\u0131z. Ancak; çok faktörlü bir hastal\u0131k olan damar sertli\u011fi içinde, kolesterolün yüksek olmas\u0131 önemli bir ‘erken hastal\u0131k' nedenidir.Kalp hastal\u0131\u011f\u0131 riski olmayan birinin kolesterol ölçtürmesi laz\u0131m m\u0131?Rutin olarak 40 ya\u015f\u0131ndan sonra her y\u0131l kan ya\u011flar\u0131na bakt\u0131rmak laz\u0131m. E\u011fer ailesel hikayesi ve diyabeti varsa bu 40 ya\u015f\u0131 30 ya\u015fa indirmek laz\u0131m. Kolesterolü dü\u015fürmek için herkes bir Lokman Hekim ilac\u0131 bekliyor. ‘\u015eu otu ye, iyi olacaks\u0131n' dememi bekliyorlar ama olay çok faktörlü. Hem diyet yapacaks\u0131n, hem kilo almayacaks\u0131n, hem spor yapacaks\u0131n, hem stresten ar\u0131nacaks\u0131n. Kalp hastal\u0131klar\u0131ndan ancak öyle korunabilirsin.Kolesterolü kaç ya\u015f\u0131ndan itibaren ölçtürmek laz\u0131m?Ailelerin 10 ya\u015f civar\u0131ndaki çocuklar\u0131n\u0131n kan \u015fekeri, kan ya\u011flar\u0131 ve tansiyonunu mutlaka kontrol ettirmeleri gerekir. On ya\u015f\u0131nda olup kolesterolü bin civar\u0131nda olan insanlar var. Bu vakalar ço\u011funlukla ailesel oluyor. Yani anne ya da babas\u0131nda kolesterol olmu\u015f oluyor ama bu da \u015fart de\u011fil. Annebabada hiç kolesterol olmaz ama çocukta olabilir. Çünkü Aile köklerinde vard\u0131r. Çocuklar\u0131n kolesterollerini ölçtürün, çünkü tekrar ediyorum sürpriz sonuçlarla kar\u015f\u0131la\u015fabilirsiniz.Kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 korumaya kaç ya\u015f\u0131nda ba\u015flamal\u0131?Anti aging gençle\u015fme de\u011fil ya\u015flanmay\u0131 önleme yöntemidir. Kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 korumaya 15 ya\u015f\u0131ndan sonra ba\u015flanmal\u0131. Bol sebze, meyve, tavuk yenmeli. Okul kantininde kolal\u0131 içecekler vitrinden geri plana at\u0131ld\u0131, hamburger sat\u0131\u015flar\u0131 yasakland\u0131. ‘Kalbimi Seviyorum', kampanyas\u0131ndan sonra Tar\u0131m Bakanl\u0131\u011f\u0131'n\u0131n müfetti\u015fleri kontrol ediyorlar. Cips, kolal\u0131 yiyecekler, hamburgerler kantinlerden art\u0131k yava\u015f yava\u015f at\u0131l\u0131yor. Bu tedbirlerin sonuçlar\u0131n\u0131 önümüzdeki 15 y\u0131l içinde alaca\u011f\u0131z.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Geçen y\u0131l yaln\u0131zca kalp ilaçlar\u0131na Türkiye 1.5 milyon dolar harcad\u0131. Ameliyatlar, doktor kontrolleri bunun d\u0131\u015f\u0131nda. Kalbinizi korumak için art\u0131k bilinçlenin. Hatta kendinizin ve ailenizin doktoru olun. \u0130laç paralar\u0131ndan, çok ciddi operasyonlardan küçük önlemlerle kurtulabilirsiniz.Kolesterolünüzü ö\u011frenin, kontrol alt\u0131nda tutun ve kalp hastal\u0131klar\u0131n\u0131n ciddi sinyallerinden birini kendi kendinize iyile\u015ftirin. Prof. Dr. Bingür Sönmez, Prof. Dr. Murat Ersanl\u0131, Diyetisyen Zeynep Koç kolesterol dü\u015fürmede[Devam\u0131n\u0131 Oku…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22524],"tags":[28700,28699,28695],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15216"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15216"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15216\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15216"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15216"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15216"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}