{"id":1527,"date":"2014-04-10T16:54:51","date_gmt":"2014-04-10T13:54:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gncz.net\/ender-sarac-sari-kantaron-hapi-depresyon-icin-faydali.html"},"modified":"2014-04-10T16:54:51","modified_gmt":"2014-04-10T13:54:51","slug":"ender-sarac-sari-kantaron-hapi-depresyon-icin-faydali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/ender-sarac-sari-kantaron-hapi-depresyon-icin-faydali.html","title":{"rendered":"Ender Sara\u00e7 Sar\u0131 Kantaron Hap\u0131 Depresyon \u0130\u00e7in Faydal\u0131"},"content":{"rendered":"<p>Sar\u0131 Kantaron (Hypericum perforatum); &ccedil;ok y\u0131ll\u0131k, &uuml;zerinde pek &ccedil;ok sar\u0131 &ccedil;i&ccedil;e\u011fi olan bir &ccedil;al\u0131 t&uuml;r&uuml; olup, Asya&#39; dan Amerika&#39; ya kadar d&uuml;nyan\u0131n pek &ccedil;ok &uuml;lkesinde do\u011fal olarak yeti\u015fen ve Orta&ccedil;a\u011fdan beri g&uuml;venle kullan\u0131lan bir bitkidir.<\/p>\n<p>Tanen (tannin), u&ccedil;ucu ya\u011flar (carophyllene, pinene, limonene, myrcene), flavon t&uuml;revleri (quercitrin, quercitin, rutin), hipericin (hypericin), karoten (carotene), vitamin C ve resin i&ccedil;ermektedir.<\/p>\n<p>Sar\u0131 kantaron bundan y\u0131llarca &ouml;nce ba\u015fta Almanya olmak &uuml;zere bir&ccedil;ok Avrupa &uuml;lkesinde bu Bitki yan etkisiz bir &quot;Do\u011fal Antidepresan&quot; olarak kullan\u0131l\u0131yordu.<\/p>\n<p>Depresyon &ouml;nleyici olarak kullan\u0131lmas\u0131n\u0131n nedeni ; Sar\u0131 kantaronun i&ccedil;erisindeki ba\u015fta hiperisin olmak &uuml;zere ve di\u011fer bile\u015fikler sayesinde, beyin i&ccedil;erisinde sinir uyar\u0131lar\u0131n\u0131n iletiminde &ouml;nemli seviye art\u0131\u015f\u0131 sa\u011flamas\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p>Yap\u0131lan ara\u015ft\u0131malara g&ouml;re bitki bir&ccedil;ok etken Madde i&ccedil;ermekte olup; bunlardan en &ouml;nemlileri hiperisin (hypericin), flavonoidler, taninler, resin ve prosiyanidinler&#39; dir. Hiperisin beyindeki Teta dalgalar\u0131n\u0131 da artt\u0131rmaktad\u0131r.Teta dalgalar\u0131 normalde uyku esnas\u0131nda meydana gelirler ve derin d&uuml;\u015f&uuml;nce veya meditasyon, y&uuml;ce duygular, memnuniyet ve yarat\u0131c\u0131 d&uuml;\u015f&uuml;ncenin artmas\u0131 gibi \u015feylerle ili\u015fkilidirler. Sar\u0131 kantaron ile ilgili &ccedil;al\u0131\u015fmalarda; endi\u015fe, kay\u0131ts\u0131zl\u0131k, uyu\u015fukluk, fazla uyuma, uykusuzluk, depresyon ve umursamazl\u0131k hissi gibi semptomlarda olumlu geli\u015fmeler g&ouml;r&uuml;lm&uuml;\u015ft&uuml;r.<\/p>\n<p>Faydalar\u0131 ve Kullan\u0131m Alanlar\u0131 :<\/p>\n<p>&#8211; Anti-stres ve anti-depresyon etkilidir.<\/p>\n<p>&#8211; Korku, endi\u015fe, kayg\u0131, umutsuzluk, umursamazl\u0131k ve &ccedil;aresizlik duygular\u0131n\u0131n giderilmesinde yard\u0131mc\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p>&#8211; Uykusuzluk ve fazla uyuma problemlerinde faydal\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p>&#8211; Yara ve yan\u0131klar\u0131n iyile\u015fme s&uuml;recini h\u0131zland\u0131rmaya yard\u0131mc\u0131 olur.<\/p>\n<p>&#8211; Kronik yorgunluk sendromunda ve menopoz d&ouml;nemindeki s\u0131k\u0131nt\u0131, stres ve gerginliklerin giderilmesinde yard\u0131mc\u0131d\u0131r..<\/p>\n<p>UYARILAR : Hamile veya emziren kad\u0131nlar bu &uuml;r&uuml;n&uuml; kullanmadan &ouml;nce doktorlar\u0131na dan\u0131\u015fmal\u0131d\u0131rlar. Herhangi bir anti depresan ila&ccedil;la beraber kullan\u0131lmamal\u0131d\u0131r.<\/p>\n<p>Kullan\u0131m &Ouml;nerisi : Tercihen yemeklerle birlikte, G&uuml;nde 3 defa 1 kaps&uuml;l al\u0131nabilir. Bilinen herhangi bir yan etkisi yoktur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sar\u0131 Kantaron (Hypericum perforatum); &ccedil;ok y\u0131ll\u0131k, &uuml;zerinde pek &ccedil;ok sar\u0131 &ccedil;i&ccedil;e\u011fi olan bir &ccedil;al\u0131 t&uuml;r&uuml; olup, Asya&#39; dan Amerika&#39; ya kadar d&uuml;nyan\u0131n pek &ccedil;ok &uuml;lkesinde do\u011fal olarak yeti\u015fen ve Orta&ccedil;a\u011fdan beri g&uuml;venle kullan\u0131lan bir bitkidir. Tanen (tannin), u&ccedil;ucu ya\u011flar (carophyllene, pinene, limonene, myrcene), flavon t&uuml;revleri (quercitrin, quercitin, rutin), hipericin (hypericin), karoten (carotene), vitamin C ve resin i&ccedil;ermektedir. Sar\u0131 kantaron bundan<a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/gncz.net\/index.php\/ender-sarac-sari-kantaron-hapi-depresyon-icin-faydali.html\">[Devam\u0131n\u0131 Oku&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[229],"tags":[591],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1527"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1527"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1527\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}