\u0130stanbul Cerrahi Hastanesi doktorlar\u0131ndan Dermatolog Dr. Günnur Önarslan Pedersen, bronz tenle bir yaz geçirmek isteyenleri ve tatile ç\u0131kacaklar\u0131 uyard\u0131. Güne\u015fe maruz kalmak demek, de\u011fi\u015fik dalga boylar\u0131nda (orta veya uzun) ultraviyole radyasyonuna maruz kalmak demektir. Ki\u015filerin güne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131ndan etkilenmesi; cilt rengine, güne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131na hangi mevsim ve hangi saatlerde ve ne süreyle maruz kal\u0131nd\u0131\u011f\u0131na ba\u011fl\u0131d\u0131r.Koruyucu krem kullan\u0131nAyr\u0131ca zararl\u0131 \u0131\u015f\u0131nlardan korunmak için uzun kollu giysiler, geni\u015f kenarl\u0131 \u015fapka, güne\u015f gözlü\u011fü ve güne\u015ften koruyucu kremler önerilir. Güne\u015ften koruyucu kremler ultraviyole radyasyonuna kar\u015f\u0131 fiziksel veya kimyasal barier olu\u015ftururlar ve cildi hem UVA hem de UVB ye kar\u015f\u0131 korurlar. Aç\u0131k tenli ki\u015filerin en az 30, Bu\u011fday tenlilerin en az 20 koruma faktörlü ürünler kullanmas\u0131 gereklidir. Güne\u015ften koruyucular\u0131n en az 2 mm kal\u0131nl\u0131\u011f\u0131nda bir tabaka olarak sürülmesi ve emilimi sa\u011flamak için güne\u015fe ç\u0131kmadan 30- 60 Dakika önce uygulanmas\u0131 önerilir. Ürünler suya ve terlemedi kar\u015f\u0131 dirençli özellikte olsalar bile, 3 Saatte bir yenilenmesi iyi olur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u0130stanbul Cerrahi Hastanesi doktorlar\u0131ndan Dermatolog Dr. Günnur Önarslan Pedersen, bronz tenle bir yaz geçirmek isteyenleri ve tatile ç\u0131kacaklar\u0131 uyard\u0131. Güne\u015fe maruz kalmak demek, de\u011fi\u015fik dalga boylar\u0131nda (orta veya uzun) ultraviyole radyasyonuna maruz kalmak demektir. Ki\u015filerin güne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131ndan etkilenmesi; cilt rengine, güne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131na hangi mevsim ve hangi saatlerde ve ne süreyle maruz kal\u0131nd\u0131\u011f\u0131na ba\u011fl\u0131d\u0131r.Koruyucu krem kullan\u0131nAyr\u0131ca zararl\u0131 \u0131\u015f\u0131nlardan korunmak için uzun[Devam\u0131n\u0131 Oku…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22524],"tags":[29097,29099,29095],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15349"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15349"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15349\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15349"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15349"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15349"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}