Günlük hayatta dikkat edilecek baz\u0131 ayr\u0131nt\u0131lar\u0131n selülit tedavisinde etkili oldu\u011fu belirtildi. \u0130nternette yer alan 'lokman-hekim.com' adl\u0131 sitede, selülit hastalar\u0131n\u0131n dikkat etmesi gereken hususlar yay\u0131nland\u0131.<\/p>\n
selülit tedavisinin ilk ad\u0131m\u0131n\u0131, Protein yönünden zengin, ya\u011f yönünden fakir olan bir diyet ve yo\u011fun egzersiz program\u0131n\u0131n olu\u015fturdu\u011funun ifade edildi\u011fi yaz\u0131da, kan dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131 h\u0131zland\u0131ran suyun, ayn\u0131 zamanda vücutta bulunan i\u015fe yaramayan toksinlerin at\u0131lmas\u0131n\u0131 da sa\u011flad\u0131\u011f\u0131, bu sayede selülit olu\u015fumunu engelledi\u011fi kaydedildi.<\/p>\n
"selülit tedavisinde taze sebze, meyve ve tah\u0131llar\u0131 içine alan bir diyet program\u0131 da önerilmektedir" denilen yaz\u0131da, selülit hastalar\u0131n\u0131n tabii Alkol, kafein ve karbonatl\u0131 içeceklerden, tereya\u011f\u0131 ve k\u0131rm\u0131z\u0131 etten uzak durmalar\u0131 ö\u011fütlendi. Bunlar\u0131n d\u0131\u015f\u0131nda selülit hastalar\u0131na \u015funlar tavsiye edildi:<\/p>\n
"Banyodayken önce S\u0131cak, sonra so\u011fuk Su ile du\u015f almak ve du\u015f s\u0131ras\u0131nda selülitli bölgeleri f\u0131rça ile a\u015fa\u011f\u0131dan yukar\u0131ya do\u011fru f\u0131rçalanmak da kan dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131 h\u0131zland\u0131raca\u011f\u0131ndan, selülitlere etkisi olmaktad\u0131r".<\/p>\n
Portakal kabu\u011fu olarak nitelendirilen ve vücutta bu isme yara\u015f\u0131r bir görünüm sergileyen selülit, fazla büyümü\u015f ya\u011f hücrelerinden kaynaklan\u0131yor.<\/p>\n
Toplu i\u011fne ba\u015f\u0131 büyüklü\u011fünde olan ya\u011f hücrelerinde, besinlerden al\u0131nan ya\u011flar, mikromoleküller halinde depolanmakta ve vücut ihtiyaç duydu\u011fu zaman da bu Moleküller serbest b\u0131rak\u0131larak enerji haline dönü\u015ftürülmektedir.<\/p>\n
Ancak bu i\u015fleyi\u015f, Sa\u011fl\u0131ks\u0131z, ayn\u0131 zamanda düzensiz beslenme, hormonal bozukluklar, yetersiz S\u0131v\u0131 al\u0131m\u0131, stres ve hareketsiz ya\u015fam tarz\u0131 gibi etkilerle bir anda de\u011fi\u015fiyor.<\/p>\n
Hal böyle olunca da ya\u011f hücreleri geni\u015fleyip, hücre içinde ve etraf\u0131ndaki lenf ve kan dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131 engelleyerek, özellikle kalça, bacak ve kar\u0131n bölgelerinde derinin portakal kabu\u011funa benzer pütürlü bir görünüm kazanmas\u0131na sebep oluyor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Günlük hayatta dikkat edilecek baz\u0131 ayr\u0131nt\u0131lar\u0131n selülit tedavisinde etkili oldu\u011fu belirtildi. \u0130nternette yer alan 'lokman-hekim.com' adl\u0131 sitede, selülit hastalar\u0131n\u0131n dikkat etmesi gereken hususlar yay\u0131nland\u0131. selülit tedavisinin ilk ad\u0131m\u0131n\u0131, Protein yönünden zengin, ya\u011f yönünden fakir olan bir diyet ve yo\u011fun egzersiz program\u0131n\u0131n olu\u015fturdu\u011funun ifade edildi\u011fi yaz\u0131da, kan dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131 h\u0131zland\u0131ran suyun, ayn\u0131 zamanda vücutta bulunan i\u015fe yaramayan toksinlerin at\u0131lmas\u0131n\u0131 da sa\u011flad\u0131\u011f\u0131, bu[Devam\u0131n\u0131 Oku…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22524],"tags":[29652,29643,29650,29647],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15531"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15531"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15531\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15531"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15531"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15531"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}