{"id":15670,"date":"2014-04-13T14:18:56","date_gmt":"2014-04-13T11:18:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gncz.net\/kalp-krizi-riski-nasil-azaltilabilir.html"},"modified":"2014-04-13T14:18:56","modified_gmt":"2014-04-13T11:18:56","slug":"kalp-krizi-riski-nasil-azaltilabilir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/kalp-krizi-riski-nasil-azaltilabilir.html","title":{"rendered":"Kalp Krizi Riski Nas\u0131l Azalt\u0131labilir?"},"content":{"rendered":"<p>Trabzon Numune E\u011fitim ve Ara\u015ft\u0131rma Hastanesi Kalp ve \u0130&ccedil; Hastal\u0131klar\u0131 Uzman\u0131 Do&ccedil;. Dr. Kaan Kulan, kalp krizi risk fakt&ouml;rlerini ta\u015f\u0131yan ki\u015filerin mutlaka bir doktora dan\u0131\u015fmas\u0131 gerekti\u011fini belirterek, ge&ccedil;irilen bir kalp krizinden sonra yap\u0131lacak dikkatli bir bak\u0131m\u0131n ikinci bir kriz riskini azaltmak a&ccedil;\u0131s\u0131ndan da &ouml;nem ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131 s&ouml;yledi.<\/p>\n<p>Kalbin yeteri kadar Oksijen alamayarak &ouml;lmesinin kalp krizi olarak adland\u0131r\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten Do&ccedil;. Dr. Kulan, yap\u0131lan g&uuml;nl&uuml;k aktivitelere g&ouml;re kalbin bazen az bazen de fazla oksijene ihtiya&ccedil; hissetti\u011fini kaydetti. Kroner damarlarda bir t\u0131kan\u0131kl\u0131k veya daralma s&ouml;z konusu oldu\u011funda kalbin yeteri kadar oksijen alamad\u0131\u011f\u0131n\u0131, buna ba\u011fl\u0131 olarak beslenemeyen kalp dokusunun &ouml;lerek i\u015flevini yitirdi\u011fini ve kan\u0131 pompalayamaz hale geldi\u011fini kaydeden Kulan, &quot;Sonu&ccedil; olarak &ouml;l&uuml;mc&uuml;l bir tablo olan kalp krizi ortaya &ccedil;\u0131kar. Kalp krizi ge&ccedil;irmi\u015f kimselerde &ouml;len dokunun yerine yenisi gelmez. Yani kalp krizinin verdi\u011fi hasar geri d&ouml;n&uuml;\u015f&uuml; olmayan bir hasard\u0131r&quot; dedi.<\/p>\n<p>Kalp krizine neden olan kroner damar t\u0131kan\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131n en &ouml;nemli sebebinin, damarlar\u0131n\u0131n i&ccedil;inde ya\u011f birikintileri olu\u015fmas\u0131 oldu\u011funu dile getiren Kulan, &quot;sigara i&ccedil;enlerde ve kolesterol&uuml; y&uuml;ksek kimselerde bu birikintiler sinsice b&uuml;y&uuml;r ve zamanla kroner damarlar\u0131 tamamen t\u0131kar. Sonu&ccedil;ta kalbin beslenmesi bozulur ve kalp krizi meydana gelir&quot; diye konu\u015ftu.<\/p>\n<p>Kalp krizi belirtilerini a&ccedil;\u0131klayan Do&ccedil;. Dr. Kaan Kulan, &quot;G&ouml;\u011f&uuml;ste tam yeri belli olmayan ve s\u0131k\u0131\u015fma hissi veren bir a\u011fr\u0131 olur. Bu a\u011fr\u0131 sol kola ve &ccedil;eneye do\u011fru yay\u0131l\u0131r. A\u011fr\u0131 hareket etmekle artar ve yar\u0131m Saatten uzun s&uuml;rer. A\u011fr\u0131yla birlikte so\u011fuk so\u011fuk terleme, mide bulant\u0131s\u0131 ve nefes darl\u0131\u011f\u0131 olu\u015fur. Baz\u0131 hastalarda ise mide &uuml;lseri veya pankreatit a\u011fr\u0131s\u0131yla kalp krizi a\u011fr\u0131s\u0131 kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131labilir ve &uuml;lser lehine yanl\u0131\u015f yorumlanabilir&quot; dedi.<\/p>\n<p>Kalp krizi belirtileriyle kar\u015f\u0131la\u015fanlar\u0131n derhal bir yere oturup dinlenmesi ve hemen bir Sa\u011fl\u0131k kurulu\u015funa ba\u015fvurmas\u0131 gerekti\u011fini belirten Kulan, bu t&uuml;r hastalar\u0131n kesinlikle aktiviteye devam etmemesi gerekti\u011fini, &ccedil;&uuml;nk&uuml; bu durumda zaten oksijen almayan kalbin oksijen talebini daha da artaca\u011f\u0131n\u0131 s&ouml;yledi. Do&ccedil;. Dr. Kaan Kulan, kalp krizinin &ouml;nlenmesi i&ccedil;in al\u0131nmas\u0131 gereken tedbirleri ise \u015f&ouml;yle s\u0131ralad\u0131:<\/p>\n<p>&quot;Kan bas\u0131nc\u0131n\u0131z\u0131 ve toplam kolesterol seviyenizi kontrol edin. Sigara i&ccedil;iyorsan\u0131z b\u0131rak\u0131n. Meyve ve sebze bak\u0131m\u0131ndan zengin, az hayvansal ya\u011f i&ccedil;eren diyetler uygulay\u0131n. \u015eeker hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131z varsa mutlaka kontrol alt\u0131nda tutun. Fazla kiloluysan\u0131z kilo verin. Kalp sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 korumak i&ccedil;in her G&uuml;n ya da haftada birka&ccedil; kere y&uuml;r&uuml;yerek ya da di\u011fer egzersizlerle v&uuml;cudunuzu &ccedil;al\u0131\u015ft\u0131r\u0131n, fakat &ouml;nce kalp hastal\u0131klar\u0131 uzman\u0131na dan\u0131\u015f\u0131n. Stresten uzak durun. Gerekirse bunun i&ccedil;in profesyonel yard\u0131m al\u0131n. E\u011fer kalp krizi i&ccedil;in bir ya da daha fazla risk fakt&ouml;r&uuml; ta\u015f\u0131yorsan\u0131z mutlaka doktorunuza dan\u0131\u015f\u0131n.&quot;<\/p>\n<p>Do&ccedil;. Dr. Kaan Kulan, daha &ouml;nce ge&ccedil;irilmi\u015f bir kalp krizinden sonra uygulanacak dikkatli bir bak\u0131m\u0131n, ikinci bir kalp krizi riskini azaltmak a&ccedil;\u0131s\u0131ndan da &ouml;nem ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131 ifade etti. \u0130HA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trabzon Numune E\u011fitim ve Ara\u015ft\u0131rma Hastanesi Kalp ve \u0130&ccedil; Hastal\u0131klar\u0131 Uzman\u0131 Do&ccedil;. Dr. Kaan Kulan, kalp krizi risk fakt&ouml;rlerini ta\u015f\u0131yan ki\u015filerin mutlaka bir doktora dan\u0131\u015fmas\u0131 gerekti\u011fini belirterek, ge&ccedil;irilen bir kalp krizinden sonra yap\u0131lacak dikkatli bir bak\u0131m\u0131n ikinci bir kriz riskini azaltmak a&ccedil;\u0131s\u0131ndan da &ouml;nem ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131 s&ouml;yledi. Kalbin yeteri kadar Oksijen alamayarak &ouml;lmesinin kalp krizi olarak adland\u0131r\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten Do&ccedil;. Dr. Kulan,<a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/gncz.net\/index.php\/kalp-krizi-riski-nasil-azaltilabilir.html\">[Devam\u0131n\u0131 Oku&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22524],"tags":[30112,30109,30104],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15670"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15670"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15670\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15670"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15670"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15670"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}