Özellikle k\u0131\u015f mevsiminde oldukça fazla ilgi gören solaryum, estetik kayg\u0131larla ba\u015fvurulan; ancak asl\u0131nda Sa\u011fl\u0131kla yak\u0131ndan ilgili olan bir yöntem. Bugün tüm dünyada, solaryumun yararlar\u0131 ve zararlar\u0131 konusundaki tart\u0131\u015fmalar hala devam ediyor. Uzmanlar, bronz bir tene sahip olmak isteyenleri solaryumun yararlar\u0131 kadar zararlar\u0131 da oldu\u011fu konusunda uyar\u0131yor.<\/p>\n
Bronz bir tenin ki\u015fiyi ne kadar Canl\u0131, dinamik ve güzel gösterdi\u011fi bir gerçek. Ancak hemen her konuda oldu\u011fu gibi, solaryumu kullan\u0131rken de dikkat edilmesi gereken kurallar var. Bu kurallara uyuldu\u011fu takdirde zararlar en aza indirgenebilir. Solaryuma girmeye karar vermeden önce yararlar\u0131n\u0131 ve zararlar\u0131n\u0131, nelere dikkat edilmesi gerekti\u011fini ö\u011frenmekte fayda var.<\/p>\n
Uzmanlar öncelikle, solaryumun gözlerde katarakt olu\u015fumuna, yan\u0131klara neden olabilece\u011fini belirterek deri kanseri geli\u015fimine yol açt\u0131\u011f\u0131na i\u015faret ediyor. Zira uzmanlar\u0131n bildirdiklerine göre, ABD'de yap\u0131lan son ara\u015ft\u0131rmalar, solaryumda kullan\u0131lan UV-A \u0131\u015f\u0131nlar\u0131n\u0131n deri kanseri riskini art\u0131rd\u0131\u011f\u0131n\u0131 ortaya koyuyor. Yine uzmanlar\u0131n verdikleri bilgiye göre, solaryum esnas\u0131nda yay\u0131l\u0131m\u0131 gerçekle\u015fen UV-A \u0131\u015f\u0131n\u0131, Kanser haricinde birtak\u0131m zararlara da yol aç\u0131yor, sözgelimi erken deri ya\u015flanmas\u0131na neden oluyor. Vücudun savunma sistemine de zarar verebilen solaryum s\u0131ras\u0131nda baz\u0131 losyon, nemlendirici ve tedavi kremleri, reaksiyona girerek vücuda zarar verebiliyor.<\/p>\n
Solaryumun yararlar\u0131na gelince; genellikle estetik kayg\u0131larla ba\u015fvurulan bu yöntem, ciltteki akne ve sivilce izlerinin tedavisinde kullan\u0131l\u0131yor, sedef hastal\u0131\u011f\u0131na iyi geliyor. Solaryum \u0131\u015f\u0131nlar\u0131 metabolizmay\u0131 güçlendirerek solunumu düzenliyor ve so\u011fuk alg\u0131nl\u0131\u011f\u0131na yakalanma riskini üçte bir oran\u0131nda azalt\u0131yor. Vücut, virüslü hastal\u0131klara kar\u015f\u0131 direncini art\u0131r\u0131yor. Solaryum ayn\u0131 zamanda, kalsiyum eksikli\u011finden kaynaklanan kramplara kar\u015f\u0131 da etkili oluyor. Güne\u015f banyolar\u0131nda UV-B \u0131\u015f\u0131nlar\u0131 cildin Su toplamas\u0131na ve soyulmas\u0131na neden olurken, solaryumda kullan\u0131lan optimize edilmi\u015f \u0131\u015f\u0131nlar sayesinde böyle bir durum söz konusu olmuyor. I\u015f\u0131nlar, D vitamini üretimini sa\u011flayarak osteoporoza (kemik erimesi) kar\u015f\u0131 koruma olu\u015fturuyor. Endorfin (mutluluk hormonu) salg\u0131lanmas\u0131n\u0131 sa\u011flayan solaryum, cinsel gücü de art\u0131r\u0131yor. Kalp ve dola\u015f\u0131m sistemini güçlendiren, Depresyonlara kar\u015f\u0131 etkili olan solaryum, ki\u015finin öz güvenini arttr\u0131yor ve kendini iyi hissetmesini sa\u011fl\u0131yor.<\/p>\n
C\u0130LT TEST\u0130 YAPTIRMADAN SOLARYUMA G\u0130RMEY\u0130N Uzmanlar\u0131n verdikleri bilgiler do\u011frultusunda yararlar\u0131n\u0131 ö\u011frendi\u011finiz ve zararlar\u0131n\u0131 göze ald\u0131\u011f\u0131n\u0131z solaryuma girmeye karar verdiyseniz, sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir bronzluk elde etmek için \u015funlara dikkat etmeniz yerinde olacakt\u0131r:<\/p>\n
Solaryum seanslar\u0131na ba\u015flamadan önce mutlaka cilt testi yapt\u0131r\u0131n. Böylelikle, teninizin rengine ve cildinizin hassasiyetine göre solaryuma girece\u011finiz uygun süre ve seanslar\u0131 belirleyebilirsiniz.<\/p>\n
Do\u011fal bir bronzlu\u011fa ula\u015fmak için 6-7 seans yeterli olmaktad\u0131r. Çabuk bronzla\u015fmak için seanslar s\u0131k s\u0131k tekrar edilmemelidir. Bir hafta içinde 3 kereden fazla veya ayn\u0131 Gün içerisinde 2 kez solaryuma girmek tehlikelidir.<\/p>\n
Solaryumda kalaca\u011f\u0131n\u0131z süre, ilk seans için 8-10 Dakika aras\u0131nda olmal\u0131, daha sonraki seanslar ise a\u015famal\u0131 olarak art\u0131r\u0131larak maksimum 20 Dakikaya ç\u0131kar\u0131lmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n
Solaryuma girmeden önce cildin bütün kozmetik ürünlerden tamamen ar\u0131nd\u0131r\u0131lm\u0131\u015f olmas\u0131 gerekir. Ayr\u0131ca, solaryum için üretilen özel ürünler olmad\u0131kça hiçbir güne\u015f ürünü kullan\u0131lmamal\u0131d\u0131r.<\/p>\n
Seans esnas\u0131nda gözler kapal\u0131 tutulmal\u0131 ve koruyucu gözlük tak\u0131lmal\u0131d\u0131r. Lens kullanan ki\u015filerin, solaryuma girmeden önce lenslerini ç\u0131karmalar\u0131 gerekmektedir.<\/p>\n
Prospektüslerinde "UV \u0131\u015f\u0131nlar\u0131na kar\u015f\u0131 duyarl\u0131l\u0131k yaratabilir" uyar\u0131s\u0131 olan ilaçlardan kullananlar, solaryuma girmemelidir.<\/p>\n
Alkol al\u0131nd\u0131ktan sonra solaryuma girilmemelidir.<\/p>\n
Epilasyon, a\u011fda, cilt bak\u0131m\u0131 sonras\u0131nda solaryuma girilmemelidir.<\/p>\n
Kal\u0131c\u0131 makyaj ve Lazer uygulamalar\u0131ndan sonra solaryuma girilmemelidir.<\/p>\n
16 ya\u015f\u0131ndan küçükler solaryuma girmemelidir.<\/p>\n
\u015eüpheli durumlarda mutlaka doktora dan\u0131\u015f\u0131lmal\u0131d\u0131r. \u0130HA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Özellikle k\u0131\u015f mevsiminde oldukça fazla ilgi gören solaryum, estetik kayg\u0131larla ba\u015fvurulan; ancak asl\u0131nda Sa\u011fl\u0131kla yak\u0131ndan ilgili olan bir yöntem. Bugün tüm dünyada, solaryumun yararlar\u0131 ve zararlar\u0131 konusundaki tart\u0131\u015fmalar hala devam ediyor. Uzmanlar, bronz bir tene sahip olmak isteyenleri solaryumun yararlar\u0131 kadar zararlar\u0131 da oldu\u011fu konusunda uyar\u0131yor. Bronz bir tenin ki\u015fiyi ne kadar Canl\u0131, dinamik ve güzel gösterdi\u011fi bir gerçek. Ancak[Devam\u0131n\u0131 Oku…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22524],"tags":[30201,30199,30195,30200],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15699"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15699"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15699\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}