Beslenme ve Diyet Uzman\u0131 Bahattin Arslan, piyasada mantar gibi biten zay\u0131flama merkezlerinin yarardan çok zarar getirdi\u011fini söyledi. Arslan, insanlara sunulan birçok zay\u0131flama yönteminin aldatmacadan öte gitmedi\u011fini ileri sürerek, "\u0130nand\u0131r\u0131ld\u0131\u011f\u0131m\u0131z bu uygulamalarla belki de ömür boyu sürecek bir \u015fi\u015fmanl\u0131k problemine davetiye ç\u0131kar\u0131yoruz" dedi.<\/p>\n
Sadece salata-yo\u011furt gibi belirli besinler yiyerek diyet yap\u0131lamayaca\u011f\u0131n\u0131, bu tip beslenmenin metabolizmay\u0131 yava\u015flatt\u0131\u011f\u0131n\u0131 bildiren Arslan,"Vücudun ihtiyac\u0131 olan Protein, karbonhidrat, ya\u011f ve vitamin-minerallerin eksik al\u0131nmas\u0131 saç dökülmesi, t\u0131rnak k\u0131r\u0131lmas\u0131, asabiyet, vitamin ve Mineral eksikli\u011fi gibi bir tak\u0131m sorunlar ortaya ç\u0131kar\u0131r. Bu tip beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 vücuda ya\u011f yerine Su kaybettirir" uyar\u0131s\u0131nda bulundu. Kilo vermek amac\u0131yla naylon e\u015fofman giyilerek yap\u0131lan egzersizlerin de Sa\u011fl\u0131ks\u0131z oldu\u011funun alt\u0131n\u0131 çizen Aslan, "Bu \u015fekilde zay\u0131flamaya çal\u0131\u015fanlar çe\u015fitli sa\u011fl\u0131k sorununa davetiye ç\u0131kar\u0131r. Çünkü naylon e\u015fofman a\u015f\u0131r\u0131 terlemedi yol açar. A\u015f\u0131r\u0131 ter de vücutta a\u015f\u0131r\u0131 derecede mineral ve su kayb\u0131 meydana gelir. Bu da kas kramplar\u0131na ve halsizli\u011fe neden olur" diye konu\u015ftu.<\/p>\n
"MASAJ VE YOSUN TEDAV\u0130S\u0130 ZAYIFLATMAZ" Beslenme ve Diyet Uzman\u0131 Bahattin Arslan, han\u0131mlar\u0131n zay\u0131flamak için ba\u015fvurduklar\u0131 kestirme yollardan birinin de bitkisel çaylar oldu\u011funa dikkat çekerek \u015funlar\u0131 söyledi: "Ya\u011f erittikleri ve zay\u0131flatt\u0131klar\u0131 iddia edilen bu bitkisel çaylar\u0131n idrar söktürücü etkilerinden ba\u015fka bir yararlar\u0131 yoktur. Vücuttan su kaybettirmelerinin yan\u0131 s\u0131ra laksatif etkileriyle ki\u015fiyi ishal yaparak a\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131 azalt\u0131rlar. Fazla kullan\u0131mlar\u0131 vitamin – mineral emilimini bozup halsizlik,yorgunluk ve ba\u011f\u0131rsak bozulmalar\u0131na neden olur. Bitkisel zay\u0131flama haplar\u0131 da ayn\u0131 özelli\u011fe sahip olduklar\u0131 için hiçbir zay\u0131flat\u0131c\u0131 özellikleri yoktur. E\u011fer uzman tavsiyesi olmadan kullan\u0131rlarsa çe\u015fitli sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131n\u0131 da beraberlerinde getirirler."<\/p>\n
Kilo verdirmek amac\u0131yla yap\u0131lan masaj ve jel ve yosun tedavisi gibi yöntemlerin de bir tür cilt bak\u0131m\u0131 oldu\u011funu iddia eden Bahattin Arslan, "Vücudun d\u0131\u015f yüzeyini temizleyen ve rahatlatan bu uygulamalar\u0131n kilo verme gibi bir yarar\u0131 yoktur. Sadece k\u0131sa süreli incelmelere neden olurlar. Akupunktur da t\u0131bbi bir zay\u0131flama yöntemi de\u011fildir. Hatta uzman olmayan ellerde geçici felçlere bile neden olur" diye konu\u015ftu.<\/p>\n
\u015ei\u015fmanl\u0131k tedavisinde kullan\u0131lan bilimsel yöntemler de oldu\u011funu hat\u0131rlatan Arslan, "Ki\u015finin gerekli kan tahlilleri, fiziksel ve psikolojik özellikleri de göz önünde bulundurularak yap\u0131lan sa\u011fl\u0131kl\u0131kl\u0131 diyetlerle ayda 4-6 kilo verilebilir. Bunun yan\u0131nda doktor reçeteli ilaçla zay\u0131flama yöntemleri de sa\u011fl\u0131k zay\u0131flaman\u0131n ba\u015fka bir yoludur" dedi. \u0130HA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Beslenme ve Diyet Uzman\u0131 Bahattin Arslan, piyasada mantar gibi biten zay\u0131flama merkezlerinin yarardan çok zarar getirdi\u011fini söyledi. Arslan, insanlara sunulan birçok zay\u0131flama yönteminin aldatmacadan öte gitmedi\u011fini ileri sürerek, "\u0130nand\u0131r\u0131ld\u0131\u011f\u0131m\u0131z bu uygulamalarla belki de ömür boyu sürecek bir \u015fi\u015fmanl\u0131k problemine davetiye ç\u0131kar\u0131yoruz" dedi. Sadece salata-yo\u011furt gibi belirli besinler yiyerek diyet yap\u0131lamayaca\u011f\u0131n\u0131, bu tip beslenmenin metabolizmay\u0131 yava\u015flatt\u0131\u011f\u0131n\u0131 bildiren Arslan,"Vücudun ihtiyac\u0131 olan Protein,[Devam\u0131n\u0131 Oku…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22524],"tags":[30275,29985,29987,29986],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15719"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15719"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15719\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}