Sebze ve meyvelerin insan hayat\u0131nda bir ilaç kadar önemli oldu\u011funu belirten Do\u011fal T\u0131p Derne\u011fi Ba\u015fkan\u0131 Dr. Ender Saraç, Günde yar\u0131m kilo sebze ve meyve tüketilmesi gerekti\u011fini vurguluyor.<\/p>\n
Jay Kordich adl\u0131 Amerikal\u0131, 1948 y\u0131l\u0131nda mesane kanserine yakaland\u0131… Hastal\u0131\u011f\u0131n geldi\u011fi a\u015famay\u0131 gören doktorlar\u0131n \u0093\u0130yile\u015fmesi mucize olur\u0094 dedi\u011fi Kordich, taze meyve – sebze Suyu terapisini kullanarak hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131 yendi.<\/p>\n
Reçetelerini \u0093Meyve ve Sebzelerin Gizli Güçleri\u0094 adl\u0131 kitapta toplayan Jay Kordich\u0092in hastal\u0131klar için önerdi\u011fi kar\u0131\u015f\u0131mlardan baz\u0131lar\u0131:<\/p>\n
\u0130ncir: Ba\u011f\u0131rsaklar\u0131 çal\u0131\u015ft\u0131r\u0131r, enerji verir. Cinsel güce yard\u0131mc\u0131d\u0131r.<\/p>\n
Elma: Böbeklerin temizlenmesine, sindirim rahats\u0131zl\u0131klar\u0131n\u0131n kontrol edilmesine yard\u0131m eder.<\/p>\n
Kay\u0131s\u0131: Kan yap\u0131c\u0131d\u0131r. Güzel bir cilt ve saça olumlu etkisi vard\u0131r. Kanserin önlenmesinde yard\u0131m eden iyi bir karotenoid kayna\u011f\u0131d\u0131r.<\/p>\n
Muz: Kalbe ve kas sistemine yararl\u0131d\u0131r. Yorgunlu\u011fa ve ishale birebirdir.<\/p>\n
Vi\u015fne: Mineral ve vitamin deposudur. Koyu renkli vi\u015fneler, aç\u0131k renklilere oranla daha fazla mineral içerir.<\/p>\n
Greyfurt: Sindirimi uyar\u0131r. Di\u015f etlerinin kanamas\u0131n\u0131 azalt\u0131r, so\u011fuk alg\u0131nl\u0131\u011f\u0131na iyi gelir. Lifleriyle yenirse, kolesterolü dü\u015fürür.<\/p>\n
Portakal: So\u011fuk alg\u0131nl\u0131\u011f\u0131, grip, incinme, kalp hastal\u0131\u011f\u0131 ve felçten korunmaya yard\u0131m eder.<\/p>\n
Mandalina: Enfeksiyonlarla sava\u015fmay\u0131 kolayla\u015ft\u0131r\u0131r.<\/p>\n
Üzüm: Böbreklerin çal\u0131\u015fmas\u0131n\u0131 uyar\u0131p kalp at\u0131\u015f\u0131n\u0131 düzenler. Karaci\u011feri temizler. Siyah üzüm kabuklar\u0131 ve çekirdekleriyle yenirse hücre yenileyicidir.<\/p>\n
Kavun: Endi\u015fe ve uykusuzlu\u011fa iyi gelir. Ba\u011f\u0131rsak ve Cilt Kanserine kar\u015f\u0131 Amerikan Kanser Toplulu\u011fu\u0092nca tavsiye edilmi\u015ftir.<\/p>\n
Karpuz: Kabu\u011fundaki çinko iktidars\u0131zl\u0131\u011fa iyi gelir. Böbre\u011fi temizler.<\/p>\n
Kiraz: Kolesterolü dü\u015fürür, özellikle saplar\u0131 idrar söktürücüdür.<\/p>\n
Armut: Kalp – damar sa\u011fl\u0131\u011f\u0131, alçak kan Bas\u0131nc\u0131 ve fiziksel performansa iyi gelen vitaminleri bar\u0131nd\u0131r\u0131r.<\/p>\n
Çilek: sigara duman\u0131n\u0131n etkilerini azalt\u0131r. Sigara içilen bir odadayken Gün boyunca a\u011fza iki çilek at\u0131lmas\u0131 önerilir.<\/p>\n
Sivribiber: \u015ei\u015fkinli\u011fi azaltmada faydal\u0131d\u0131r. Saçlara, t\u0131rnaklara ve cilde çok iyi gelir.<\/p>\n
Brokoli: Mide ve yemek borusu kanseri tehlikesini azalt\u0131r.<\/p>\n
Lahana: Ya\u015flanmay\u0131 önleyici mineral olarak kabul edilen selenyum Sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir cilt verir, erke\u011fin cinsel gücünü art\u0131r\u0131r.<\/p>\n
Havuç: Enerji verir. Karaci\u011ferin safra salg\u0131lamas\u0131na ve kolesterolü dengelemesine yard\u0131m eder.<\/p>\n
Salatal\u0131k: Kaslar\u0131 gençle\u015ftirir. Deri hücrelerine elastikiyet verir.<\/p>\n
Sarm\u0131sak: Tansiyonu dü\u015fürür, kan p\u0131ht\u0131la\u015fmas\u0131n\u0131 azalt\u0131r. Baz\u0131 mide kanserlerini önledi\u011fi ve ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemini güçlendirdi\u011fi kan\u0131tlanm\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n
Ispanak: Karaci\u011feri, lenf bezlerini ve kan dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131 uyar\u0131r.<\/p>\n
Ba\u015fa\u011fr\u0131s\u0131na kar\u015f\u0131 elma ve kereviz<\/p>\n
Uykusuzluk: Havuç ve Kereviz sap\u0131n\u0131n suyunu kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131n.<\/p>\n
Sakinle\u015ftirici: Havuç ve Lahana suyunu kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131n.<\/p>\n
Sindirimi kolayla\u015ft\u0131r\u0131c\u0131: Karnabahar, havuç ve maydanoz suyu.<\/p>\n
Yorgunluk: Tek ba\u015f\u0131na havuç ya da elma, kereviz ve maydanozdan herhangi biriyle birlikte s\u0131k\u0131lm\u0131\u015f meyve suyu.<\/p>\n
Grip: Bir bardak k\u0131z\u0131lc\u0131k suyu ya da elma + k\u0131z\u0131lc\u0131k, elma + üzüm + ananas suyu.<\/p>\n
\u0130ktidars\u0131zl\u0131k: Lahana, brokoli, k\u0131v\u0131rc\u0131k yaprakl\u0131 lahana suyu.<\/p>\n
Sigara duman\u0131: Kereviz ya da çilek suyu.<\/p>\n
Ezilme, çürüme: Portakal suyundaki bioflavonoid kan damar\u0131n\u0131 ve k\u0131lcal damarlar\u0131 güçlendirir. Ezik ve çürükler daha çabuk iyile\u015fir.<\/p>\n
Kab\u0131zl\u0131k: Patates + havuç + elma + maydanoz suyu iyi bir tercihtir. En çok i\u015fe yarayan meyve suyu ise elma + armuttur.<\/p>\n
A\u011fr\u0131yan kemikler: Havuç, lahana ve maydanoz kar\u0131\u015f\u0131m\u0131n\u0131n suyu.<\/p>\n
Mide asidi: Havuç + salatal\u0131k + pancar suyu ya da havuç + lahana + kereviz suyu mideyi yat\u0131\u015ft\u0131rmaya yard\u0131m eder.<\/p>\n
Hemoroid: \u0130çinde özellikle patates bulunan içecekler öneriliyor. Patates + havuç + elma + maydanoz suyu ya da patates + elma + armut suyu.<\/p>\n
Bo\u011faz a\u011fr\u0131lar\u0131: Turp + limon.<\/p>\n
Mide ülseri: Lahana ya da patates suyu.<\/p>\n
Ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131: Elmayla birlikte kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131lan kereviz suyu<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sebze ve meyvelerin insan hayat\u0131nda bir ilaç kadar önemli oldu\u011funu belirten Do\u011fal T\u0131p Derne\u011fi Ba\u015fkan\u0131 Dr. Ender Saraç, Günde yar\u0131m kilo sebze ve meyve tüketilmesi gerekti\u011fini vurguluyor. Jay Kordich adl\u0131 Amerikal\u0131, 1948 y\u0131l\u0131nda mesane kanserine yakaland\u0131… Hastal\u0131\u011f\u0131n geldi\u011fi a\u015famay\u0131 gören doktorlar\u0131n \u0093\u0130yile\u015fmesi mucize olur\u0094 dedi\u011fi Kordich, taze meyve – sebze Suyu terapisini kullanarak hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131 yendi. Reçetelerini \u0093Meyve ve Sebzelerin Gizli[Devam\u0131n\u0131 Oku…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22524],"tags":[30380,30377,30375],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15746"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15746"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15746\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15746"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15746"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15746"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}