{"id":15802,"date":"2014-04-13T14:24:42","date_gmt":"2014-04-13T11:24:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gncz.net\/cevizin-yararlari.html"},"modified":"2014-04-13T14:24:42","modified_gmt":"2014-04-13T11:24:42","slug":"cevizin-yararlari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/cevizin-yararlari.html","title":{"rendered":"Cevizin Yararlar\u0131"},"content":{"rendered":"<p>Kan dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131 d&uuml;zeltiyor &quot;Ceviz a\u011fa&ccedil;lar\u0131n\u0131n evlere &ccedil;ok yak\u0131n dikilmemesi ve etraf\u0131 kapal\u0131 ceviz bah&ccedil;elerinde saatlerce \u015fekerleme yapman\u0131n sak\u0131ncal\u0131 oldu\u011funa dikkat &ccedil;ekilse de, k&ouml;k&uuml;, yapraklar\u0131, kabu\u011fu ve meyveleriyle tam bir \u015fifa kayna\u011f\u0131 oldu\u011fu art\u0131k herkes taraf\u0131ndan bilinir.<\/p>\n<p>Bilimsel &ccedil;al\u0131\u015fmalar sonucunda cevizin damar koruyucu, ishal kesici, cildi temizleyici, si\u011fil giderici, hipoglisemik ve t&uuml;m&ouml;r engelliyici &ouml;zelliklerinin oldu\u011fu belirlenmi\u015ftir. Ceviz kan dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131 d&uuml;zenler, karaci\u011fer fonksiyonlar\u0131n\u0131 d&uuml;zenler, serum kolesterol&uuml;n&uuml;n azalmas\u0131n\u0131 sa\u011flar ve Anormal Antikor olu\u015fumunu engeller.&quot;<\/p>\n<p>Cevizin bir kalp dostu da oldu\u011funu anlatan &Ouml;zdemir, sert kabuklu meyvelerde yer alan &ccedil;oklu doymam\u0131\u015f ya\u011f asitlerinin kalp-damar hastal\u0131klar\u0131nda &ouml;nleyici rol oynad\u0131\u011f\u0131n\u0131n bilimsel &ccedil;al\u0131\u015fmalarla kan\u0131tland\u0131\u011f\u0131n\u0131 s&ouml;yledi.<\/p>\n<p>Omega 3 ve 6&#039;n\u0131n Mucuzeleri<\/p>\n<p>Cevizi di\u011fer sert kabuklu meyveler aras\u0131ndan &ouml;ne &ccedil;\u0131karan &ouml;zelli\u011fin ise; Omega 3 ve Omega 6 gibi &ccedil;oklu doymam\u0131\u015f ya\u011f asitlerini y&uuml;ksek oranda i&ccedil;inde bar\u0131nd\u0131rmas\u0131 oldu\u011funu belirten Mehmet &Ouml;zdemir, \u015funlar\u0131 s&ouml;yledi:<\/p>\n<p>&quot;Damar dostu antioksidan ve ya\u015fl\u0131l\u0131k engelleyici cevizin i&ccedil;erdi\u011fi E vitamini \u015feker hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131n geli\u015fimini engeller. Kalp, damar, beyin ve sinir fonksiyonlar\u0131n\u0131 d&uuml;zenler, yaralar\u0131n iyile\u015fmesine faydal\u0131 olur, Prostat Kanserinden korur. Yap\u0131lan &ccedil;al\u0131\u015fmalarda, haftada toplam 2-3 avu&ccedil; ceviz yiyenlerin kalp krizi ge&ccedil;irme riskinin yemeyenlere g&ouml;re y&uuml;zde 50 daha az oldu\u011fu g&ouml;r&uuml;ld&uuml;.<\/p>\n<p>Cevizde bulunan E vitamini, lif ve doymam\u0131\u015f ya\u011flar kalbi korur. Yapra\u011f\u0131 ha\u015flan\u0131p, Suyu ile sa&ccedil;lar y\u0131kan\u0131rsa kepeklenmeyi &ouml;nler. Ye\u015fil ceviz meyvelerinin kabuklar\u0131 kaynat\u0131larak i&ccedil;ildi\u011finde de erkeklerde cinsel g&uuml;c&uuml; art\u0131rmaktad\u0131r.&quot;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kan dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131 d&uuml;zeltiyor &quot;Ceviz a\u011fa&ccedil;lar\u0131n\u0131n evlere &ccedil;ok yak\u0131n dikilmemesi ve etraf\u0131 kapal\u0131 ceviz bah&ccedil;elerinde saatlerce \u015fekerleme yapman\u0131n sak\u0131ncal\u0131 oldu\u011funa dikkat &ccedil;ekilse de, k&ouml;k&uuml;, yapraklar\u0131, kabu\u011fu ve meyveleriyle tam bir \u015fifa kayna\u011f\u0131 oldu\u011fu art\u0131k herkes taraf\u0131ndan bilinir. Bilimsel &ccedil;al\u0131\u015fmalar sonucunda cevizin damar koruyucu, ishal kesici, cildi temizleyici, si\u011fil giderici, hipoglisemik ve t&uuml;m&ouml;r engelliyici &ouml;zelliklerinin oldu\u011fu belirlenmi\u015ftir. Ceviz kan dola\u015f\u0131m\u0131n\u0131 d&uuml;zenler, karaci\u011fer<a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/gncz.net\/index.php\/cevizin-yararlari.html\">[Devam\u0131n\u0131 Oku&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22524],"tags":[30572,30566,28109,30570],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15802"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15802"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15802\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15802"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15802"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15802"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}