-Asla çok gerekmedikçe tampon kullanmay\u0131n\u0131z,ve gerekiyorsada 2-3 satten fazla vajinada tutmay\u0131n\u0131z.<\/p>\n
– Denize ve havuza girerken tampon koyabilirsiniz vede koyman\u0131z\u0131 öneririz,ama 2-3 Saati a\u015fmamaya dikkat ediniz.<\/p>\n
-Kokulu petler kullanmak,genital bölgeye deodorant ,parfüm sürmek bölgenin normal dengesini bozar<\/p>\n
-Günlük iç çama\u015f\u0131r\u0131n\u0131z\u0131 a\u011f k\u0131sm\u0131 pamuklu olanlardan seçmeniz en Sa\u011fl\u0131kl\u0131 tercihtir.<\/p>\n
-Yeni partnerle cinsel ili\u015fkiye girildi\u011finde,mutlaka prezarvatif kullanmak gerekir.Çünkü cinsel ili\u015fkide kad\u0131n\u0131n hastal\u0131k kapma riski erke\u011fe göre çok çok fazlad\u0131r.<\/p>\n
-Genital bölgenin gere\u011finden fazla y\u0131kanmas\u0131 temizlik de\u011fildir, o bölgedeki dengenin bozulmas\u0131n\u0131 ve daha rahat mikrop kapmay\u0131 sa\u011flar.<\/p>\n
-A\u011fda, jilet gibi yöntemlerle temizlik sa\u011fland\u0131\u011f\u0131 dü\u015fünülebilir.Ancak al\u0131narak aç\u0131lan k\u0131l kökleri genital bölgenin kolayca mikrop kapmaya elveri\u015fli hale gelmesine neden olur.Ayr\u0131ca uzun y\u0131llar yap\u0131lan a\u011fdalar nedeniyle k\u0131l dönmeleri ve d\u0131\u015f dudaklarda \u015fekil bozukluklar\u0131 olu\u015fmaktad\u0131r.Bu nedenle gereken yerlerde makas veya makinayla tüylerin k\u0131salt\u0131lmas\u0131 genital bölge için en sa\u011fl\u0131kl\u0131 temizlik yöntemidir.<\/p>\n
-Bayanlar\u0131n en büyük sorunlar\u0131ndan biri de tuvaletten mikrop kapma korkusudur.Bilinenin aksine kalçalar\u0131n nereye de\u011fdi\u011fi önemli de\u011fildir.Önemli olan idrar yap\u0131l\u0131rken alttan s\u0131çrayan Suyun genital bölgeye gelmesidir.Bunun için de hangi tür tuvalette ve nerede olursan\u0131z olun alttan s\u0131çramay\u0131 önlemek için suyun üzerine tuvalet ka\u011f\u0131d\u0131 koyarak mikrop kapmaktan korunabilirsiniz.<\/p>\n
-Erkeklerin hissiz,sadece seks dü\u015fünen ki\u015filer olduklar\u0131n\u0131 dü\u015fünerek bunal\u0131ma girmeyin.ve onlar\u0131 olduklar\u0131 gibi kabul edin .Hormonal ve fiziki durumundan dolay\u0131 partnerinizi suçlamay\u0131n .Aran\u0131zda olan sorunlar\u0131 partnerinizle seks yapmayarak,onu cezaland\u0131rarak çözemezsiniz.Onu cinsel yönden rahatlatmadan b\u0131rakmay\u0131n, yoksa bir rahatlatan mutlaka ç\u0131kar!!! Aksine bir davran\u0131\u015fta onu kendinizden uzakla\u015ft\u0131r\u0131r ve sorunlar\u0131 iyice çözümsüz hale getirirerek mutsuz olur ve mutsuz edersiniz.<\/p>\n
-Kad\u0131n olmak özelliktir, siz özelsiniz, bununla gurur duyun, kendinizden, bedeninizden ve cinsel isteklerinizden utanmay\u0131n, ve unutmay\u0131n\u0131z ki etraf\u0131n\u0131zdaki herkes cinsellik sonucunda dünyaya gelmi\u015ftir. Kad\u0131n olmakla gurur duyun, siz kendinizi nas\u0131l hissederseniz ba\u015fkalar\u0131da sizi öyle görecektir.<\/p>\n
-Düzenli olarak jinekolojik muayenenizi yapt\u0131r\u0131n.\u0130deali \u015fikayetiniz olmasa dahi 6 ayda bir muayene olmakt\u0131r.Ayr\u0131ca erken te\u015fhis ve tedavi için çok önemli olan pap smear (rahim a\u011fz\u0131 kanseri için kontrol testi) testinizi ve Gö\u011füs Kanseri için gerekli olan muayenenizi yapt\u0131rmay\u0131 ihmal etmeyin.<\/p>\n
-doktorunuzun ö\u011fretti\u011fi \u015fekilde iki adet dönemi aras\u0131nda kendiniz de gö\u011füs muayenenizi yap\u0131n\u0131z.Unutmay\u0131n erken te\u015fhis ve tedavi çok önemlidir.<\/p>\n
-Ba\u015fkalar\u0131n\u0131n,etraf\u0131n\u0131zdaki insanlar\u0131n de\u011fil doktorunuzun dediklerine ve önerdiklerine uyun.Çünkü her insan\u0131n bünyesi farkl\u0131d\u0131r ve bir insanda sonuç al\u0131nabilen bir tedavi yada yöntem bir ba\u015fka insanda zarar verebilir.<\/p>\n
-En ufak s\u0131k\u0131nt\u0131n\u0131zda doktora dan\u0131\u015fmaktan çekinmeyin,hastal\u0131ktan de\u011fil geç kalmaktan korkun.<\/p>\n
-E\u011fer doktorunuz uygun görüp vermi\u015fse ilaç kullanmaktan korkmay\u0131n ve önerilen \u015fekilde düzgün kullan\u0131n ,kendinize göre de\u011fi\u015ftirmeyin, fayda almaktan çok zarar görürsünüz.<\/p>\n
-Bayan olarak ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z veya çevreniz taraf\u0131ndan size ya\u015fat\u0131lan s\u0131k\u0131nt\u0131 ve sorunlar\u0131 ve hissettiklerinizi unutmay\u0131n\u0131z ve ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z sorunlar\u0131 k\u0131zlar\u0131n\u0131z\u0131nda ya\u015famamas\u0131 için onlar\u0131 anlay\u0131p destek olunuz, bilgilendiriniz, ya\u015fan\u0131p geçen çabuk unutulur çünkü.<\/p>\n
-Mutlu olmak için sa\u011fl\u0131kl\u0131 dü\u015fünün, insanlar\u0131 sevin ve güvenin .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
-Asla çok gerekmedikçe tampon kullanmay\u0131n\u0131z,ve gerekiyorsada 2-3 satten fazla vajinada tutmay\u0131n\u0131z. – Denize ve havuza girerken tampon koyabilirsiniz vede koyman\u0131z\u0131 öneririz,ama 2-3 Saati a\u015fmamaya dikkat ediniz. -Kokulu petler kullanmak,genital bölgeye deodorant ,parfüm sürmek bölgenin normal dengesini bozar -Günlük iç çama\u015f\u0131r\u0131n\u0131z\u0131 a\u011f k\u0131sm\u0131 pamuklu olanlardan seçmeniz en Sa\u011fl\u0131kl\u0131 tercihtir. -Yeni partnerle cinsel ili\u015fkiye girildi\u011finde,mutlaka prezarvatif kullanmak gerekir.Çünkü cinsel ili\u015fkide kad\u0131n\u0131n hastal\u0131k[Devam\u0131n\u0131 Oku…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[22524],"tags":[30603,30607,30611,30614,30606],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15814"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15814"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15814\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}