Toplardamarlar\u0131ni\u015flemesine ve \u015fi\u015fmesine varis denir.ellikle, v\u00fccudun en fazla Bas\u0131n\u00e7 alt\u0131nda kalan b\u00f6lgesi olan bacaklar\u0131n alt k\u0131s\u0131mlar\u0131nda g\u00f6r\u00fclen varis, yaln\u0131zca estetik a\u00e7\u0131dan de\u011fil, Sa\u011fl\u0131k a\u00e7\u0131s\u0131ndan da \u00f6nlem almay\u0131 gerektirir.Bu durum damarlar\u0131n deri y\u00fczeyinde g\u00f6r\u00fcn\u00fcr hale gelip morarmas\u0131 ile kendini g\u00f6sterir. Ayak bileklerinde \u015fi\u015flikler olu\u015fabilir. Uzun s\u00fcre ayakta kal\u0131nd\u0131\u011f\u0131nda bacaklarda a\u011fr\u0131 ve kar\u0131ncalanma hissedilir.Normalde atar damarlar taraf\u0131ndan h\u00fccrelere kadar ta\u015f\u0131nan Oksijenli kan, kullan\u0131ld\u0131ktan sonra ven ad\u0131 verilen toplar damarlar taraf\u0131ndan kalbe ta\u015f\u0131n\u0131r. Her organ\u0131n kendine ait, kirli kan\u0131 ta\u015f\u0131yan bir toplar damar\u0131 bulunur. Hepsinde olmasa daelde bu damarlarda kan\u0131 kalbe do\u011fru y\u00f6nlendiren ve geri ka\u00e7mas\u0131n\u0131 engelleyen kapaklar\u0131 var.V\u00fccudun t\u00fcm y\u00fck\u00fcn\u00fc ta\u015f\u0131yan bacaklard\u0131r. Kan\u0131n yer\u00e7ekimine kar\u015f\u0131 ayak parmaklar\u0131ndan ba\u015flayarak yukar\u0131 do\u011fru kalbe geri d\u00f6nmesi, bir nehirin tersine akmas\u0131 kadar zor. Atardamarlarda kan\u0131 pompalayan kalptir. Bu g\u00f6revi bacaklarda kas pompas\u0131 ad\u0131n\u0131 verdi\u011fimiz bald\u0131r adeleleri \u00fcstlenir. \u00d6zellikle dizalt\u0131ndaki bald\u0131r adeleleri y\u00fcr\u00fcrken kas\u0131larak kirli kan\u0131n b\u00fcy\u00fck k\u0131sm\u0131n\u0131 ta\u015f\u0131yan kaslar aras\u0131ndaki i\u00e7 toplar damarlar\u0131 s\u0131k\u0131\u015ft\u0131rarak kan\u0131n kalbe do\u011fru ilerlemesini sa\u011flarken, kapaklarda kan\u0131n geri ka\u00e7mas\u0131n\u0131 engeller.T\u0131pta kronik ven\u00f6z yetmezlik ad\u0131 verilen varisler (\u00f6zellikle bacaklarda) bu mekanizman\u0131n bozulmas\u0131 sonucunda toplar damarlar\u0131n belirginle\u015ferek,i\u015flemesi ve k\u0131vr\u0131mla\u015fmas\u0131d\u0131r.Varisler tedavi edilmezse ba\u015fka sorunlara yol a\u00e7ar m\u0131?Varis tedavi edilmezse ciltte \u00e7e\u015fitli \u00f6demlere sebep olabilir. \u0130lerleyen varis kan dola\u015f\u0131m\u0131nda da \u00f6nemli problemlere yol a\u00e7abilir. Bu y\u00fczden varislerin ilerlemesine engel olmak gerekir.G\u00d6R\u00dcLME SIKLI\u011eI NED\u0130R?T\u00fcrkiye’de bu konuda bir rakam yok. ABD’de varis s\u0131kl\u0131\u011f\u0131 y\u00fczde 27 olarak bildiriliyor. Sadece varis yaralar\u0131n\u0131n tedavisi i\u00e7in bu y\u0131lda 1 milyar dolar dolay\u0131nda para harcan\u0131yor.A\u0130LESEL YATKINLIKTAN S\u00d6ZETMEK M\u00dcMK\u00dcN M\u00dc?Ailesel yatk\u0131nl\u0131k varisin en \u00f6nemli nedeni. Ayakta fazla kalman\u0131n yan\u0131nda hareketsiz uzun s\u00fcreli oturmay\u0131 gerektiren i\u015fler de varise neden olabilir. Bunun yan\u0131nda \u015fi\u015fmanl\u0131k ve ya\u015fl\u0131l\u0131k da risk fakt\u00f6rleri aras\u0131ndad\u0131r. Hamilelik s\u0131ras\u0131nda a\u015f\u0131r\u0131 kilo al\u0131m\u0131 ve hormonal de\u011fi\u015fiklikler de varisin olu\u015fmas\u0131nda etkilidir.KADINLARDA DAHA SIK G\u00d6R\u00dcLMES\u0130N\u0130N DENEN\u0130 NED\u0130R?kad\u0131nlarda daha s\u0131k rastlanmas\u0131n\u0131n nedeni hormonal etkenlerin yan\u0131nda, gebelikler ve uzun s\u00fcre kullan\u0131lan do\u011fum kool ila\u00e7lar\u0131d\u0131r.VAR\u0130S SORUNU \u0130\u00c7\u0130N NELER YAPMALI?Uzun s\u00fcre ayakta durmay\u0131 ya da oturmay\u0131 gerektiren i\u015flerde \u00e7al\u0131\u015fan ki\u015filerin (\u00f6zellikle kad\u0131nlar\u0131n), f\u0131rsat bulduklar\u0131 her an ayaklar\u0131n\u0131 yukar\u0131 kald\u0131rarak dola\u015f\u0131mlar\u0131n\u0131 rahatlatmalar\u0131 \u00f6nerilir. Bunu yapamad\u0131klar\u0131 zamanlarda ise ayaklar\u0131n\u0131 ileri-geri hareket ettirerek bald\u0131r kaslar\u0131n\u0131 \u00e7al\u0131\u015ft\u0131rmalar\u0131 gerekir.\u00d6zellikle y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f ve y\u00fczme gibi sporlar varislerin geli\u015fimini \u00f6nlemede \u00f6nemli bir role sahiptir.Her f\u0131rsatta bacaklar\u0131n\u0131z\u0131 kalp seviyesinin \u00fczerinde olacak \u015fekilde uzat\u0131p dinlenmeye gayret edin. M\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca hareketli bir ya\u015fam tarz\u0131n\u0131 benimseyin.KA\u00c7INMALARI GEREKEN DAVRANI\u015eLAR?Varisten korunmak i\u00e7in uzun s\u00fcre hareketsiz oturmaktan ve ayakta kalmaktan ka\u00e7\u0131nmak, d\u00fczenli olarak egzersiz yapmak, kilo almamaya dikkat etmek ve sigara, Alkol t\u00fcketimini azaltmak gerekir.\u00c7ok S\u0131cak Suyla banyo yapmak da varislerin ilerlemesini h\u0131zland\u0131r\u0131r. Bu nedenle kapl\u0131ca, sauna gibi s\u0131cak ortamlardan uzak durmak b\u00fcy\u00fck \u00f6nem ta\u015f\u0131r.Dar pantolonlar da zararl\u0131d\u0131r.Bald\u0131r kaslar\u0131n\u0131 \u00e7al\u0131\u015ft\u0131rd\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in y\u00fczmek iyi gelir. Ancak sabah ve ak\u015fam Saatleri tercih edilmeli, s\u0131cak kum ve g\u00fcne\u015ften uzak durulmal\u0131d\u0131r.Her ak\u015fam yatmadan \u00f6nce bacaklara so\u011fuk suyla yap\u0131lan du\u015f masaj\u0131 ve s\u0131rt\u00fcst\u00fc yatar vaziyette Bisiklet \u00e7evirme egzersizi ertesi G\u00fcn i\u00e7in rahatl\u0131k sa\u011flar. Ayr\u0131ca yata\u011f\u0131n ayak k\u0131sm\u0131n\u0131 m\u00fcmk\u00fcnse y\u00fcksektmek gerekir.TEDAV\u0130 NASIL YAPILIR?Varis tedavisinde y\u0131llard\u0131r uygulanan varis \u00e7oraplar\u0131 g\u00fcncelli\u011fini hala yitirmedi. Ailesinde varis bulunan ya da yukar\u0131da belirtilen risk fakt\u00f6rlerini ta\u015f\u0131yan ki\u015filerin en az\u0131ndan koruyucu d\u00fczeyde, d\u00fc\u015f\u00fck bas\u0131n\u00e7l\u0131 varis \u00e7orab\u0131n\u0131 g\u00fcnl\u00fck ya\u015famlar\u0131nda kullanmalar\u0131 tavsiye edilir. (Sabah yataktan kalkmadan, ayaklar yukar\u0131 kald\u0131r\u0131larak dinlendirilmeli ve bu konumdayken \u00e7oraplar giyilmeli. Ancak yatarken \u00e7\u0131kar\u0131lmal\u0131.)Varis tedavisinde \u00e7ok de\u011fi\u015fik y\u00f6ntemler var. Art\u0131k yara olu\u015fmu\u015f olgularda tedavi \u00e7ok komplekstir. Hangi y\u00f6ntem uygulan\u0131rsa uygulans\u0131n, yeniden varis olu\u015fumu \u00f6zellikle ailesel yatk\u0131nl\u0131k olan hastalarda s\u00f6zkonusudur.Son y\u0131llarda Lazer y\u00f6ntemi ile varis tedavisinde b\u00fcy\u00fck geli\u015fmeler kaydediliyor.. ntv<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Toplardamarlar\u0131ni\u015flemesine ve \u015fi\u015fmesine varis denir.ellikle, v\u00fccudun en fazla Bas\u0131n\u00e7 alt\u0131nda kalan b\u00f6lgesi olan bacaklar\u0131n alt k\u0131s\u0131mlar\u0131nda g\u00f6r\u00fclen varis, yaln\u0131zca estetik a\u00e7\u0131dan de\u011fil, Sa\u011fl\u0131k a\u00e7\u0131s\u0131ndan da \u00f6nlem almay\u0131 gerektirir.Bu durum damarlar\u0131n deri y\u00fczeyinde g\u00f6r\u00fcn\u00fcr hale gelip morarmas\u0131 ile kendini g\u00f6sterir. Ayak bileklerinde \u015fi\u015flikler olu\u015fabilir. Uzun s\u00fcre ayakta kal\u0131nd\u0131\u011f\u0131nda bacaklarda a\u011fr\u0131 ve kar\u0131ncalanma hissedilir.Normalde atar damarlar taraf\u0131ndan h\u00fccrelere kadar ta\u015f\u0131nan Oksijenli kan,[Devam\u0131n\u0131 Oku…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[229],"tags":[1291],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2277"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2277"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2277\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2277"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2277"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2277"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}